Wprowadzenie
Czy można cieszyć się pysznymi słodkościami bez wyrzutów sumienia? Oczywiście! Ten przepis to dowód na to, że zdrowe może być równie smaczne, co tradycyjne wypieki. Bez dodatku cukru i mąki, ale za to pełne naturalnej słodyczy i wartości odżywczych. Idealne dla osób dbających o linię, diabetyków oraz wszystkich, którzy pragną lepszego samopoczucia bez kompromisów w smaku!
Składniki:
2 dojrzałe banany
1 szklanka mielonych migdałów lub orzechów
2 jajka
1 łyżeczka cynamonu
1 łyżeczka proszku do pieczenia (bezglutenowego, jeśli potrzeba)
½ szklanki mleka roślinnego (np. migdałowego)
¼ szklanki kakao (opcjonalnie dla wersji czekoladowej)
½ szklanki posiekanych orzechów lub gorzkiej czekolady bez cukru
Sposób przyrządzenia:
Rozgrzej piekarnik do 180°C i wyłóż formę papierem do pieczenia.
Yo Make również polubił
„Ciasto Rycerskie: Przepis na Królewski Przysmak z Historią”
„Pyszne pączki z pstrym ciastem – przepis na miękkie, delikatne słodkości”
„Leccani Pasticciotti: Włoska Słodycz z Półwyspu Salentyńskiego”
„Słodkie Koszyki z Bananym, Owsem i Czekoladą: Idealna Przekąska na Słodkie Chwile”