Reklama
Reklama
Reklama

Rustykalny sezonowy placek warzywny – świeży, kolorowy i bardzo prosty!”

Przygotuj warzywa: Umyj i pokrój wszystkie warzywa. Na dużej patelni rozgrzej olej i podsmaż cebulę przez 2-3 minuty. Dodaj marchewki, paprykę, a na końcu cukinię i groszek. Smaż wszystko przez około 10-15 minut, aż będą miękkie, ale nie rozgotowane. Dopraw solą, pieprzem i aromatycznymi ziołami.

Przygotuj nadzienie: W misce ubij jajka ze śmietaną (lub jogurtem greckim), dodaj parmezan, szczyptę soli i pieprzu. Dodaj ugotowane warzywa i dobrze wymieszaj.

Złóż ciasto: Rozwałkuj ciasto francuskie w formie wyłożonej papierem do pieczenia, nakłuj dno widelcem. Wlej mieszankę warzywną i wyrównaj powierzchnię.

Pieczenie: Piecz w temperaturze 180°C (piekarnik statyczny) przez około 35-40 minut, aż powierzchnia będzie złota, a nadzienie dobrze ścięte. Przed podaniem pozostaw do całkowitego ostygnięcia.

Wskazówki dotyczące podawania i przechowywania:

Podawaj ciasto na zimno lub w temperaturze pokojowej: będzie jeszcze smaczniejsze!

Możesz podać je ze świeżą sałatką lub lekkim sosem jogurtowym.

Przechowuj resztki w lodówce w szczelnym pojemniku: będą idealne przez 2-3 dni.

Świetnie nadaje się również do zabrania do pracy lub w podróż!

Warianty:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

“Awokado na Tostach z Fetą, Pomidorkami Koktajlowymi, Żurawiną i Orzechami – Wyjątkowy Przepis na Zdrowe Śniadanie”

FAQ 1. Czy mogę użyć innego chleba? Tak, chleb pszenny, orkiszowy lub nawet bezglutenowy świetnie się sprawdzi. 2. Jak przechowywać ...

CIASTO KINDER COUNTRY BEZ CUKRU I PIECZENIA – wow, to naprawdę coś wyjątkowego!

Płatki: 60 g ekspandowanego orkiszu lub ryżu preparowanego (bez cukru) Polewa czekoladowa: 100 g gorzkiej czekolady (min. 70%) 2 łyżki ...

Ten przedmiot kultu z naszego dzieciństwa: czy potrafisz zgadnąć, do czego służył?

Tego typu łyżwy mocowano bezpośrednio do butów, a ich rozmiar można było regulować za pomocą tego klucza. Łyżwiarze z dumą ...

„Rośliny, które zmieniają życie: Dlaczego warto dbać o te naturalne skarby?”

Podlewanie: Regularnie podlewaj roślinę, ale unikaj nadmiaru wody. Przed kolejnym podlewaniem sprawdź wilgotność ziemi. Nawożenie: Co miesiąc stosuj nawóz odpowiedni ...

Leave a Comment