Marzysz o szczupłej sylwetce? Codzienne spożywanie tego pysznego i zdrowego sałatka z ogórków może być kluczem do utraty tkanki tłuszczowej! Ta prosta receptura nie tylko zachwyci Twoje kubki smakowe, ale również dostarczy niezbędnych składników odżywczych, które wspierają Twoje zdrowie. Poznaj przepis na sałatkę, którą pokochasz!
Składniki:
- Ogórek: 1 duża sałatka
- Sól: do smaku
- Rzodkiewki: 4-5 sztuk
- Młoda kapusta: ½ główki
- Jajka: 4-5 sztuk
- Woda: do gotowania
- Mikroliście ciecierzycy: około 30-50 g
- Gęsty jogurt: 3 łyżki
- Musztarda: 1 łyżka
- Czosnek: 1 ząbek
Dlaczego warto jeść tę sałatkę?
Gurkowy sałatka to doskonałe połączenie świeżości, chrupkości i zdrowia. Bogaty w błonnik, witaminy i minerały, wspomaga trawienie i wspiera metabolizm. Regularne włączanie tego sałatki do diety przyczynia się do redukcji tkanki tłuszczowej, a także poprawia samopoczucie.
Jak przygotować sałatkę z ogórków?
Kliknij “Następny” poniżej, aby kontynuować czytanie!
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
„Naturalne sposoby na białe zęby i olśniewający uśmiech – bez kamienia nazębnego!”
„Pyszne Pianki Dwukolorowe: Różowe i Białe Delicje do Podania”
Bułki wypełnione kremem i płatkami migdałowymi
Sztuka Parzenia Kawy: Twój Przewodnik do Idealnej Filiżanki