Wprowadzenie
Szarlotka to jeden z najbardziej klasycznych deserów, który cieszy się ogromną popularnością przez cały rok. Ale co, jeśli chcesz spróbować zdrowszej wersji, która będzie mniej kaloryczna, bez cukru, oleju i pszenicy? Ta niskokaloryczna szarlotka z kremem twarogowym to idealne rozwiązanie! Pyszna, lekka i pełna smaku, a do tego doskonała dla osób dbających o linię lub mających specjalne potrzeby dietetyczne. Przepis ten z pewnością zachwyci wszystkich, którzy szukają alternatyw dla tradycyjnych wypieków.
Składniki:
Na spód:
1 szklanka mąki owsianej (bezglutenowej, jeśli preferujesz)
1 łyżka ksylitolu (lub innego słodzika)
1 jajko
1 łyżeczka proszku do pieczenia
1/2 łyżeczki cynamonu
Na nadzienie:
500 g twarogu chudego (odciskanego)
2 jajka
1 łyżka ksylitolu
1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
1 łyżka jogurtu naturalnego
2 jabłka (obrane i pokrojone w plastry)
1 łyżeczka cynamonu
Sposób przyrządzenia:
Przygotowanie spodu:
W misce wymieszaj mąkę owsianą, proszek do pieczenia, cynamon oraz ksylitol. Dodaj jajko i dokładnie zagnieć ciasto, aż stanie się jednolite. Formuj je w kulę, a następnie wyłóż nią dno formy do pieczenia, wygładzając powierzchnię. Wstaw do lodówki na około 15 minut, aby odpoczęło.
Yo Make również polubił
„Świąteczna bułka z lawaszem i śledziami – szybki i tani hit, który zniknie w mgnieniu oka!”
„Pluskwy w domu: Jak się ich pozbyć skutecznie i bezpiecznie, używając naturalnych metod”
„Ciasto jabłkowe z amaretti: połączenie klasyki i wyjątkowego aromatu”
„Sekrety renowacji mebli: jak odświeżyć i zachować ich piękno”