Zdrowy Deser z Płatkami Owsianymi, Kakao i Bananem – Bez Cukru i Mąki!

Wprowadzenie
Jeśli szukasz prostego i zdrowego deseru, który jest jednocześnie pyszny i pełen naturalnych składników, to ten przepis jest dla Ciebie! Deser z płatkami owsianymi, kakao i bananami to idealna opcja na słodką przekąskę, która nie zawiera ani cukru, ani mąki. Bogaty w błonnik, naturalne cukry i cenne składniki odżywcze, ten deser zaspokoi Twoje pragnienie czegoś słodkiego, a jednocześnie dostarczy energii na długo. Przygotowanie tego smakołyku jest szybkie i proste, a efekt końcowy na pewno Cię zaskoczy!

Składniki:
1 dojrzały banan
1/2 szklanki płatków owsianych (najlepiej błyskawicznych)
1 łyżka kakao (najlepiej niesłodzonego)
1/4 szklanki wody (lub mleka roślinnego)
1/2 łyżeczki cynamonu (opcjonalnie)
1 łyżeczka ekstraktu waniliowego (opcjonalnie)
Szczypta soli
Sposób przyrządzenia: