Reklama
Reklama
Reklama

Łosoś z pieczonymi ziemniakami – prosta i smaczna uczta w 30 minut!

Wprowadzenie
Kiedy potrzebujesz szybkiego, zdrowego i pysznego obiadu, połączenie łososia i pieczonych ziemniaków to idealny wybór. Łosoś jest pełen zdrowych tłuszczy, a ziemniaki dostarczają nie tylko energii, ale i witamin. To danie jest proste, szybkie i pełne smaku – idealne dla zapracowanych, którzy nie chcą rezygnować z jakości i zdrowia. W zaledwie 30 minut przygotujesz smaczny obiad, który zadowoli nawet najbardziej wymagających smakoszy. Zaczynamy!

Składniki:
2 filety z łososia (po około 150 g każdy)
4 średnie ziemniaki
2 łyżki oliwy z oliwek
1 cytryna
2 ząbki czosnku
Sól i pieprz do smaku
Świeży koperek lub pietruszka do posypania (opcjonalnie)
Papryka słodka, oregano lub tymianek (opcjonalnie, do przyprawienia łososia)
Sposób przyrządzenia:
Przygotowanie ziemniaków:

Ziemniaki dokładnie umyj, obierz (lub zostaw ze skórką, jeśli preferujesz) i pokrój w kostkę lub plastry.
W dużej misce wymieszaj ziemniaki z 1 łyżką oliwy, solą, pieprzem oraz przyprawami (opcjonalnie, np. papryką, oregano, tymiankiem).
Rozłóż je na blasze wyłożonej papierem do pieczenia i piecz w nagrzanym piekarniku (200°C) przez około 20-25 minut, aż będą złociste i chrupiące.
Przygotowanie łososia:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

“Przezroczyste ciasto z błyszczącą glazurą – pyszne, lekkie i sprzyjające diecie”

Wprowadzenie: To ciasto to prawdziwa przyjemność dla podniebienia, a przy tym idealne dla osób dbających o linię. Dzięki subtelnemu, przezroczystemu ...

„Tylko 2 składniki: Prosty sposób na pyszny, domowy ser”

Wprowadzenie: Chcesz przygotować pyszny ser w prosty sposób, bez zbędnych składników i skomplikowanych etapów? Mamy dla Ciebie przepis, który pozwoli ...

„Sekret śnieżnobiałego uśmiechu: Naturalna metoda wybielania zębów, która działa!”

### Unikalny tytuł: **„Sekret śnieżnobiałego uśmiechu: Naturalna metoda wybielania zębów, która działa!”** --- ### **Sekret śnieżnobiałego uśmiechu: Naturalna metoda wybielania ...

Bardzo czyste toalety: jak zrobić środek czyszczący, który usuwa kamień i nadaje połysk

Aby przygotować środek czyszczący, będziesz potrzebować: 250 ml białego octu, 3 łyżek proszku boraksowego i 1 litra ciepłej wody. Wlej ...

Leave a Comment