Wprowadzenie
Serowe bajgle z szpinakiem i karczochami to doskonałe połączenie smaku, zdrowia i wygody. Te pyszne bułeczki z dodatkiem kremowego sera i świeżych warzyw zaspokoją głód, a jednocześnie dostarczą organizmowi cennych składników odżywczych. Dzięki szpinakowi, bogatemu w żelazo, oraz karczochom, pełnym błonnika i witamin, stanowią one idealną przekąskę na każdą porę dnia. Niezależnie od tego, czy szukasz czegoś lekkiego na śniadanie, czy zdrowego posiłku do zabrania do pracy, ten przepis z pewnością spełni Twoje oczekiwania!
Składniki:
2 szklanki mąki pszennej
1/2 szklanki twarogu
1 jajko
1 łyżeczka proszku do pieczenia
1/2 szklanki szpinaku (świeżego lub mrożonego)
1/2 szklanki karczochów (można użyć konserwowych lub świeżych)
1/4 szklanki startego parmezanu
1 łyżka oliwy z oliwek
1/2 łyżeczki soli
1/4 łyżeczki pieprzu
Sposób przyrządzenia:
Rozgrzej piekarnik do 180°C.
Yo Make również polubił
„Dorayaki z aksamitnym kremem z orzechów laskowych – Japońska przyjemność z nutą orzechową”
Chleb z Szynką i Serem – Przepis, który Uzależnia!
„Złociste i chrupiące paski z kurczaka: idealna przekąska na każdą okazję”
„Czekoladowa Brioszka Marzeń: Miękka, Puszysta i Pełna Smaku”