Reklama
Reklama
Reklama

Aromatyczny Chleb Owsiany z Cukinią i Marchewką – Idealny Przepis na Zdrową Przekąskę!

Szukasz przepisu na zdrowy, domowy chleb, który nie tylko zachwyca smakiem, ale też dostarcza masy cennych składników odżywczych? Ten aromatyczny chleb owsiany z dodatkiem cukinii i marchewki to hit każdej kuchni! Doskonały na śniadanie, do kanapek czy jako przekąska między posiłkami. Przygotowanie jest proste, a efekt – przepyszny! 😍

Składniki:

  • 1 średnia cukinia (ok. 200 g), starta na tarce
  • 2 średnie marchewki (ok. 200 g), starte na tarce
  • 350 ml wody
  • 3-4 ząbki czosnku, drobno posiekane
  • 250 g płatków owsianych + dodatkowe 100 g do posypania
  • Sól do smaku
  • 1 łyżeczka słodkiej papryki
  • Szczypta curry lub ulubionych przypraw
  • ½ szklanki wody (do regulacji konsystencji)
  • 5 g drożdży instant
  • 20 g nasion słonecznika
  • 20 g sezamu
  • 30 g siemienia lnianego + dodatkowe do posypania
  • 30 ml oliwy z oliwek

Przygotowanie:

Kliknij “Następny” poniżej, aby kontynuować czytanie!

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

„Jak Radzić Sobie z Plamami po Wybielaczu: 2 Proste Sposoby na Naprawę Ubrań”

Wprowadzenie Plamy po wybielaczu na ubraniach mogą wydawać się nieodwracalnym problemem, ale istnieją skuteczne sposoby, by je ukryć lub nawet ...

Naturalna Broń na Chwasty: Jak Ocet, Sól i Płyn do Naczyń Usuwają Niezbędne Rośliny w Ogrodzie!

Tytuł: "Naturalna Broń na Chwasty: Jak Ocet, Sól i Płyn do Naczyń Usuwają Niezbędne Rośliny w Ogrodzie!" Wprowadzenie Chwasty w ...

„Naturalny Eliksir Piękna: Krem Nivea i Kawa na Zmarszczki i Niedoskonałości”

Wprowadzenie: Dbanie o skórę twarzy nie musi oznaczać drogich kosmetyków. Naturalne składniki, takie jak fusy po kawie, w połączeniu z ...

Naturalne leczenie grzybicy paznokci: jak cytryna i sól mogą pomóc w walce z infekcją

Wprowadzenie: Grzybica paznokci to powszechny problem, który dotyczy wielu osób na całym świecie. Choć istnieje wiele dostępnych leków, wiele osób ...

Leave a Comment