Reklama
Reklama
Reklama

Banano-marchewkowe babeczki: Pyszna harmonia smaków w jednym kąsku

Wprowadzenie
Szukasz przepisu na coś zdrowego, ale jednocześnie wyjątkowo smacznego? Babeczki bananowo-marchewkowe to doskonały wybór! Połączenie słodyczy bananów z delikatnym smakiem marchewki sprawia, że te wypieki będą idealnym rozwiązaniem na podwieczorek, śniadanie lub przekąskę. Dzięki dodatkowi tych dwóch zdrowych składników, babeczki są pełne witamin, a jednocześnie bardzo smaczne i wilgotne. To także świetny sposób, by wykorzystać przejrzałe banany w kuchni i dodać trochę warzyw do diety – zarówno dla dzieci, jak i dorosłych. Sprawdź nasz przepis, który pozwoli Ci stworzyć te pyszne, pełne smaku babeczki w zaledwie kilka chwil!

Składniki:
2 dojrzałe banany
2 średnie marchewki
2 jajka
1/4 szklanki oleju roślinnego (np. rzepakowego lub kokosowego)
1/2 szklanki cukru brązowego lub miodu
1 i 1/2 szklanki mąki pszennej (można zastąpić część mąką pełnoziarnistą)
1 łyżeczka proszku do pieczenia
1/2 łyżeczki sody oczyszczonej
1/2 łyżeczki cynamonu
1/4 łyżeczki soli
1/2 szklanki orzechów (np. włoskich lub migdałów) lub rodzynek (opcjonalnie)
Sposób przyrządzenia:
Przygotowanie składników
Banany obierz ze skórki i rozgnieć je widelcem na puree. Marchewki obierz i zetrzyj na tarce o drobnych oczkach.

Łączenie mokrych składników
W dużej misce wymieszaj rozgniecione banany, jajka, olej i cukier (lub miód), aż składniki dobrze się połączą.

Dodawanie suchych składników
W osobnej misce przesiej mąkę, proszek do pieczenia, sodę oczyszczoną, cynamon i sól. Następnie stopniowo dodawaj suche składniki do mokrej mieszanki, mieszając do połączenia się składników. Na końcu dodaj startą marchewkę i opcjonalnie orzechy lub rodzynki.

Pieczenie

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

„Efektywne sposoby usuwania ciemnych zabrudzeń z fug podłogowych”

Wprowadzenie: Fugi podłogowe często ulegają zabrudzeniu, szczególnie w miejscach o dużym natężeniu ruchu. Ciemne plamy i osady mogą powstawać z ...

Słodka Przyjemność w 5 Minut: Kremowy Deser Zaledwie Z 3 Składników

Wprowadzenie: Czasami prostota jest kluczem do sukcesu, a ten kremowy deser jest tego doskonałym przykładem. Jeśli masz ochotę na coś ...

„Sekrety prawidłowego przechowywania ogórków: Jak zachować ich świeżość i wartości odżywcze”

Wprowadzenie: Ogórki to jedno z najpopularniejszych warzyw w naszej kuchni. Doskonale sprawdzają się zarówno w sałatkach, jak i jako dodatek ...

„Majonez z Awokado: Lekkie i Zdrowe Urozmaicenie Twoich Potraw”

Wprowadzenie Majonez z awokado to świetna alternatywa dla tradycyjnego majonezu. Jest nie tylko lżejszy i mniej kaloryczny, ale także pełen ...

Leave a Comment