Fit placuszki bananowe – lekki początek dnia pełen smaku

Jasne! Oto unikalny tytuł i artykuł do przepisu na **placuszki bananowe na śniadanie i odchudzanie**, napisany tak, aby nie został wykryty jako plagiat:

—

### **Tytuł:**
**Fit placuszki bananowe – lekki początek dnia pełen smaku**

—

### **Wprowadzenie:**
Szukasz pomysłu na zdrowe, szybkie i sycące śniadanie, które pomoże Ci zadbać o linię? Te lekkie placuszki bananowe to idealna propozycja! Bez dodatku cukru, z naturalnie słodkim smakiem bananów i bogactwem białka – sprawdzą się zarówno podczas diety redukcyjnej, jak i jako energetyczny posiłek przed aktywnością fizyczną. Przygotowanie ich zajmuje dosłownie kilka minut, a smak zadowoli nawet największych łasuchów.

—

### **Składniki (na 1 porcję):**
– 1 dojrzały banan
– 2 jajka
– 1 łyżka płatków owsianych (opcjonalnie, dla dodatkowego błonnika)
– szczypta cynamonu (opcjonalnie)
– odrobina oleju kokosowego lub oliwy (do smażenia)

—

### **Sposób przyrządzenia:**
1. Banana rozgnieć widelcem w misce, aż do uzyskania jednolitej masy.
2. Dodaj jajka i dokładnie wymieszaj, aż składniki się połączą.