Reklama
Reklama
Reklama

Orzeźwiająca Sałatka z Kapusty i Marchewki – Zdrowy Dodatek do Każdego Posilku

Wprowadzenie
Sałatka z kapusty i marchwi to klasyk wśród zdrowych, lekkich dodatków do obiadu. Prosta w przygotowaniu, pełna witamin i minerałów, jest idealna na każdą okazję. Dzięki swojej lekkości i świeżości stanowi doskonały dodatek do mięs, ryb, a także jako samodzielne danie w wersji wegetariańskiej. Czysta radość z jedzenia! Jeśli szukasz przepisu na prostą, a zarazem pełną smaku sałatkę, ta propozycja z pewnością przypadnie Ci do gustu.

Składniki:
1/2 główki białej kapusty (średniej wielkości)
2 średnie marchewki
2 łyżki octu jabłkowego lub soku z cytryny
2 łyżki oliwy z oliwek
1 łyżeczka cukru (opcjonalnie, zależnie od preferencji)
Sól i pieprz do smaku
1 łyżeczka kminku (opcjonalnie, dla smaku)
1 łyżka posiekanej natki pietruszki (opcjonalnie, do dekoracji)
Sposób przyrządzenia:
Przygotowanie warzyw:

Kapustę umyj, usuń zewnętrzne liście, a następnie pokrój w drobne paski lub poszatkuj. Im cieńsze kawałki, tym sałatka będzie bardziej delikatna.
Marchewki obierz i zetrzyj na tarce o grubych oczkach (możesz też użyć tarki o drobniejszych oczkach, jeśli preferujesz mniejsze kawałki).

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

„Gotowanie 5 ząbków czosnku w garnku: Naturalne rozwiązanie popularnego problemu”

Wprowadzenie: Czosnek to składnik znany na całym świecie nie tylko ze swojego intensywnego smaku, ale także z wyjątkowych właściwości zdrowotnych ...

16 konserw, które nigdy się nie psują

W ciągle zmieniającym się świecie posiadanie niezawodnego i zrównoważonego źródła żywności jest bezcenne. Żywność w puszkach jest znana ze swojej ...

Zapiekanka Brokułowo-Serowa z Jogurtowo-Koperkowym Sosem – Pyszny i Szybki Przepis w 45 Minut!

Wprowadzenie: Jeśli szukasz zdrowego i pysznego sposobu na przygotowanie brokułów, ta zapiekanka brokułowo-serowa z sosem jogurtowo-koperkowym to idealna opcja! W ...

10 zaskakujących zastosowań sody oczyszczonej w ogrodzie – Twój tajny sprzymierzeniec w pielęgnacji roślin

Soda oczyszczona to nie tylko niezastąpiony składnik domowych wypieków, ale także prawdziwy skarb dla każdego ogrodnika. Dzięki swoim właściwościom czyszczącym, ...

Leave a Comment