Wprowadzenie
Kalafior to warzywo, które zyskało ogromną popularność wśród osób szukających zdrowych alternatyw do tradycyjnych przekąsek. Jego delikatny smak i wszechstronność w kuchni sprawiają, że może być przyrządzony na wiele sposobów. Dziś prezentuję przepis na chrupiącego kalafiora, którego będziesz chciał jeść wielokrotnie! Idealny na przekąskę, dodatek do obiadu lub jako główny składnik zdrowego posiłku.
Składniki:
1 średniej wielkości kalafior
2 łyżki oliwy z oliwek
1 łyżeczka papryki wędzonej
1/2 łyżeczki czosnku w proszku
Sól i pieprz do smaku
2 łyżki bułki tartej
1 łyżka startego parmezanu (opcjonalnie)
Sposób przyrządzenia:
Rozgrzej piekarnik do 200°C.
Kalafior umyj i podziel na małe różyczki.
W misce wymieszaj oliwę z oliwek, paprykę, czosnek w proszku, sól i pieprz.
Różyczki kalafiora dokładnie obtocz w przygotowanej mieszance przypraw.
Rozłóż kalafior na blasze wyłożonej papierem do pieczenia.
Yo Make również polubił
Odkryłam Ten Trik za 8 Złotych na Czyste Lustra i Nie Mogę Uwierzyć, Jak Dobrze Działa!
„Tort Czekoladowo-Karmelowy Midnight Bliss – Rozkosz dla Smakoszy”
Szarlotka z Kremową Nutą: Jak W Mgnieniu Oka Przygotować Soczyste Ciasto!
„Sekret Zdrowej Skóry: Naturalna Maseczka, Która Zmienia Zasady Gry”