Wprowadzenie: Budyń owocowy to szybki, pyszny i zdrowy deser, który można przygotować w zaledwie 15 minut. Dzięki połączeniu świeżych owoców i prostych składników, ten deser stanie się ulubioną przekąską w Twoim domu. Idealny na każdą okazję – od codziennego podwieczorku po wyjątkowe spotkania z rodziną i przyjaciółmi.
Składniki:
2 szklanki mleka (możesz użyć mleka roślinnego, np. migdałowego lub kokosowego)
2 łyżki mąki ziemniaczanej
2 łyżki cukru (możesz użyć cukru kokosowego lub innego naturalnego słodzika)
1 szklanka ulubionych owoców (np. truskawki, maliny, jagody, mango)
1 łyżeczka ekstraktu waniliowego (opcjonalnie)
Szczypta soli
Sposób przyrządzenia:
W garnku wymieszaj 1,5 szklanki mleka z mąką ziemniaczaną, cukrem i szczyptą soli. Mieszaj do uzyskania jednolitej masy.
Podgrzewaj na średnim ogniu, nie przestając mieszać, aż masa zgęstnieje i zacznie przypominać konsystencję budyniu.
W osobnym naczyniu zmiksuj owoce z pozostałą 0,5 szklanką mleka, aż uzyskasz gładką masę.
Yo Make również polubił
Rozkosz dla podniebienia: Kubek z gorącą czekoladą i bitą śmietaną
„Wszystko, co musisz wiedzieć: Pełna instrukcja przepisu w pierwszym komentarzu”
„Jabłkowe naleśniki z jogurtem – przepis, który oczaruje Twoje podniebienie”
„Zastrzyk Energii w Szklance: Jak Woda Imbirowa Wspiera Twój Metabolizm”