Wprowadzenie:
Zapiekanka makaronowa to jedno z tych dań, które zaspokajają głód, są łatwe do przygotowania, a do tego smakują wyśmienicie! W tym przepisie połączyliśmy makaron, soczystego kurczaka i brokuły w kremowym, serowym sosie. To idealne danie, które świetnie sprawdzi się na szybki obiad czy kolację. Dzięki zapiekance można połączyć białko, warzywa i węglowodany w jednym posiłku, co czyni ją pełnowartościowym, sycącym daniem. Przygotuj ją w kilku prostych krokach i ciesz się smakiem!
Składniki:
250 g makaronu (np. penne, rigatoni lub fusilli)
300 g piersi z kurczaka
1 mały brokuł
200 ml śmietany 30%
150 g startego sera żółtego (np. mozzarella lub cheddar)
1 cebula
2 ząbki czosnku
2 łyżki oliwy z oliwek
1 łyżka masła
Sól, pieprz do smaku
1 łyżeczka suszonego oregano
1 łyżeczka papryki słodkiej (opcjonalnie)
50 g parmezanu do posypania
Sposób przyrządzenia:
Yo Make również polubił
„Zdrowe placki z cukinii – prosty przepis na lekki posiłek dla każdego”
“Pranie, które działa cuda – Twój sekret na wiecznie świeże tkaniny!”
„Ekspresowy deser z dżemu – słodka rozkosz w kilka minut!”
„Sprytne Zastosowanie Vicks VapoRub: Naturalny Sposób na Usuwanie Niedoskonałości”