Reklama
Reklama
Reklama

Zapiekanka ryżowa z mielonym mięsem – szybkie danie na obiad, które zachwyci każdego

Wprowadzenie
Zapiekanka ryżowa z mielonym mięsem to jedno z tych dań, które łączy prostotę z pełnią smaku. Jest szybka w przygotowaniu, sycąca i idealna na rodzinny obiad lub kolację. Dzięki warstwom delikatnego ryżu, aromatycznego mięsa mielonego i zapieczonej z serową skorupką wierzchnią, ta zapiekanka zyskuje niezwykły charakter i świetnie sprawdza się jako pełnowartościowy posiłek. To danie, które można dowolnie modyfikować, dostosowując je do własnych upodobań lub składników, które akurat mamy w lodówce.

Składniki:

200 g ryżu (najlepiej długoziarnistego lub basmati)
500 g mięsa mielonego (wołowego, wieprzowego, drobiowego lub mieszane)
1 cebula
1 ząbek czosnku
1 czerwona papryka (opcjonalnie)
1 puszka pomidorów krojonych (lub 3 świeże pomidory)
150 g startego sera żółtego (np. cheddar, mozzarella)
1 łyżeczka papryki słodkiej
1/2 łyżeczki oregano
1/2 łyżeczki soli
1/4 łyżeczki pieprzu
2 łyżki oleju lub masła do smażenia
1 szklanka bulionu (warzywnego lub mięsnego)
Opcjonalnie: świeża natka pietruszki do dekoracji
Sposób przyrządzenia:

Przygotowanie ryżu:

Ugotuj ryż zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Zazwyczaj gotuje się go w osolonej wodzie przez około 10-15 minut, aż będzie miękki, a następnie odcedź.
Smażenie mięsa:

Na dużej patelni rozgrzej olej lub masło. Dodaj pokrojoną w drobną kostkę cebulę i posiekany czosnek, a następnie smaż przez 2-3 minuty, aż cebula się zeszkli.
Dodaj mięso mielone i smaż, aż całkowicie się zrumieni i przestanie być różowe. W tym czasie rozbijaj mięso na mniejsze kawałki, aby równomiernie się usmażyło.
Przygotowanie sosu mięsnego:

Dodaj do mięsa pokrojoną paprykę, jeśli używasz, oraz pomidory (w przypadku świeżych – wcześniej je sparz, obierz ze skóry i pokrój w kostkę). Wlej bulion, dopraw papryką, oregano, solą i pieprzem. Gotuj na małym ogniu przez 10-15 minut, aż sos nieco zgęstnieje.
W razie potrzeby dodaj odrobinę wody, by uzyskać odpowiednią konsystencję sosu. Jeśli chcesz, możesz dosmaczyć całość dodatkową solą lub przyprawami.
Układanie zapiekanki:

W naczyniu żaroodpornym (o średnicy około 25 cm) układaj warstwami: najpierw ugotowany ryż, następnie sos mięsny, a na koniec posypuj całość startym serem.
Pieczenie:

Nagrzej piekarnik do 180°C (grzałka góra-dół). Wstaw zapiekankę do piekarnika i piecz przez około 20-25 minut, aż ser na wierzchu się rozpuści i lekko zarumieni.
Serwowanie:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Dlaczego dno butelki wina jest puste?

Czy zauważyłeś kiedyś dziwny kształt dna butelek wina? To wgłębienie to nie tylko szczegół estetyczny — ma bogatą historię i ...

“Ciasto Jabłkowo-Cynamonowe: Aromatyczny Deser dla Miłośników Domowych Wypieków”

Wprowadzenie Ciasto jabłkowo-cynamonowe to klasyczny deser, który zachwyca swoim aromatem i delikatnym smakiem. Połączenie soczystych jabłek i korzennego cynamonu sprawia, ...

„Recykling starej lodówki: Jak mój sąsiad dał jej drugie życie”

Wprowadzenie Kiedy większość ludzi staje przed koniecznością pozbycia się starej lodówki, nie zastanawia się nad możliwościami recyklingu. Jednak mój sąsiad ...

“Obiad, który zachwycił wszystkich: Przepis mojej sąsiadki, który musiałam od razu zapisać”

Wprowadzenie: Czasami zdarza się, że natrafiamy na coś tak wyjątkowego, że nie możemy się powstrzymać przed zapisaniem przepisu. Tak właśnie ...

Leave a Comment