Reklama
Reklama
Reklama

„Zdrowie na talerzu: Chleb serowy z soczewicy – bezglutenowy, bez cukru i bez drożdży”

Wprowadzenie
Jeśli szukasz przepisu na chleb, który jest wolny od białej mąki, cukru, drożdży i glutenu, a jednocześnie pełen smaku i wartości odżywczych, ten przepis jest dla Ciebie. Głównym składnikiem tego chleba jest soczewica, która dostarcza białka i błonnika. Dodatek sera zapewnia bogaty smak i delikatną konsystencję. To idealna propozycja dla osób na diecie bezglutenowej lub chcących wzbogacić swoje menu o zdrową alternatywę dla tradycyjnego pieczywa.

Składniki:
1 szklanka czerwonej soczewicy (namoczonej przez co najmniej 4 godziny)
100 g sera żółtego lub sera wegańskiego (startego na tarce)
2 jajka (lub zamienniki jajek, np. siemię lniane)
1/2 łyżeczki proszku do pieczenia bezglutenowego
1/4 łyżeczki soli (lub do smaku)
1/4 szklanki wody (jeśli masa jest zbyt gęsta)
Opcjonalnie: ulubione zioła lub przyprawy (np. oregano, czosnek w proszku, papryka)

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

“Nieoczywiste triki z wazeliną – 11 genialnych zastosowań, które Cię zaskoczą!”

Wprowadzenie Wazelina to nie tylko klasyczny kosmetyk z domowej apteczki – to prawdziwy wielozadaniowiec! Choć najczęściej kojarzy się z pielęgnacją ...

Miękkie ciasto jabłkowe

SKŁADNIKI 3 jajka; 200 g (1 szklanka) cukru; 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego; 200 g (⅔ szklanki) jogurtu; 280 g (2 ...

„Szwajcarska Sałatka z Kiełbasą: Pyszna, pełna smaku i łatwa do przygotowania”

Wprowadzenie Szwajcarska sałatka z kiełbasą to doskonała propozycja na szybki, sycący posiłek. Dzięki połączeniu delikatnych warzyw z aromatyczną kiełbasą, jest ...

“Tani trik na zimowe oszczędności – folia na okna, która zaskoczyła moją teściową!”

Wprowadzenie Zima potrafi mocno uderzyć w domowy budżet, zwłaszcza jeśli rachunki za ogrzewanie szybują w górę. Szukałem prostego sposobu na ...

Leave a Comment