Reklama
Reklama
Reklama

“Delikatne Naleśniki Warzywne z Cukinii – Idealne do Nadziewania”

Wprowadzenie:
Naleśniki warzywne z cukinii to lekkie i zdrowe danie, które sprawdzi się zarówno na obiad, jak i kolację. Ich elastyczność pozwala na eksperymentowanie z różnorodnymi nadzieniami – od mięsa, przez ser, aż po warzywa. Dzięki prostym składnikom i łatwej metodzie przygotowania, każdy może stworzyć pyszne naleśniki, które zachwycą domowników i gości.

Składniki:
2 średnie cukinie
2 jajka
100 g mąki pszennej (lub mąki pełnoziarnistej dla zdrowszej wersji)
100 ml mleka
1 łyżka oliwy z oliwek
Szczypta soli
Szczypta pieprzu
Opcjonalnie: 1 ząbek czosnku (drobno posiekany) lub ulubione zioła
Sposób przyrządzenia:
Przygotowanie cukinii: Zetrzyj cukinie na tarce o drobnych oczkach, a następnie odciśnij nadmiar wody przy użyciu ściereczki kuchennej.
Przygotowanie ciasta: W misce roztrzep jajka, dodaj mleko, oliwę, sól i pieprz. Stopniowo dodawaj mąkę, cały czas mieszając, aby uniknąć grudek. Na koniec wmieszaj startą cukinię.
Smażenie: Na rozgrzaną patelnię z odrobiną oliwy nakładaj porcje ciasta, formując cienkie naleśniki. Smaż z obu stron na złoty kolor.
Podawanie: Gotowe naleśniki układaj na talerzu i przykrywaj, aby utrzymać ciepło.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Serwowanie: Naleśniki świetnie smakują z różnymi nadzieniami, np. farszem z ricotty i szpinaku, mięsem mielonym lub mieszanką warzyw. Podawaj z ulubionym sosem, np. jogurtowym lub pomidorowym.
Przechowywanie: Przechowuj naleśniki w lodówce przez maksymalnie 2 dni, szczelnie owinięte folią spożywczą. Możesz je również zamrozić, aby cieszyć się nimi później.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

dealne ciasto na każdą okazję – przepis, który zadowoli każdego!

Wprowadzenie Ciasto – klasyk, który nigdy nie wychodzi z mody. Bez względu na okazję, każde spotkanie towarzyskie, święto czy zwykła ...

Pyszny Streuselkuchen z Waniliowym Puddingiem – Upiecz w 40 Minut!

Kto nie marzy o kawałku puszystego, słodkiego ciasta, które zachwyca smakiem i aromatem? Oto przepis na wyjątkowy Streuselkuchen, który przygotujesz w ...

Jak przygotować oleolit ​​rozmarynowy, który łagodzi ból, leczy przeziębienia i wspomaga odrost włosów

Proszek cytrynowy to naturalny aromat uzyskiwany w wyniku suszenia i mielenia skórek cytryny. Ten wszechstronny składnik można wykorzystać do wzbogacenia ...

„Lekka sałatka ogórkowa z jajkiem i rzodkiewką – wspomagająca metabolizm”

Wprowadzenie Szukasz lekkiej, odświeżającej i jednocześnie sycącej sałatki, która może wspomóc proces spalania tłuszczu? Ta sałatka ogórkowa z jajkiem i ...

Leave a Comment