Reklama
Reklama
Reklama

Ziemniaki z cukinią: Prosty, tani i pyszny wegetariański przepis

Unikalny tytuł:
„Ziemniaki z cukinią: Prosty, tani i pyszny wegetariański przepis”

Wprowadzenie:
Ziemniaki z cukinią to wyjątkowe danie, które zachwyca prostotą przygotowania, niską ceną i wyśmienitym smakiem. To idealna opcja na szybki, zdrowy obiad lub kolację. Choć może się wydawać, że to danie jest skromne, połączenie ziemniaków z cukinią tworzy naprawdę smaczne i sycące danie, które może z powodzeniem zastąpić mięso. Dzięki aromatycznym przyprawom i lekkiej obróbce termicznej, ziemniaki i cukinia zyskują niepowtarzalny smak. To doskonały sposób na smaczny, wegetariański posiłek, który nie nadwyręży domowego budżetu!

Składniki:
500 g ziemniaków
2 średnie cukinie
2 łyżki oliwy z oliwek
1 cebula
2 ząbki czosnku
1 łyżeczka suszonego oregano
1/2 łyżeczki papryki słodkiej
Sól i pieprz do smaku
Świeża natka pietruszki do posypania (opcjonalnie)
1/4 szklanki wody lub bulionu warzywnego (opcjonalnie)
Sposób przyrządzenia:
Przygotowanie warzyw:
Ziemniaki dokładnie umyj i obierz ze skóry. Następnie pokrój je w średniej wielkości kostkę. Cukinię umyj, przekrój na pół i pokrój w plastry lub półplasterki. Cebulę obierz i pokrój w drobną kostkę, a czosnek posiekaj.

Smażenie ziemniaków:
W dużej patelni rozgrzej 1 łyżkę oliwy z oliwek. Wrzuć pokrojone ziemniaki i smaż na średnim ogniu przez około 10-15 minut, aż zaczną się rumienić. W razie potrzeby dodaj trochę wody, aby ziemniaki się nie przypaliły.

Dodanie cebuli i czosnku:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

„Sekret idealnie lśniącej toalety: Przepis na czystość, który działa!”

Wprowadzenie Każdy z nas pragnie, aby nasza toaleta była zawsze czysta i lśniąca. Jednak walka z kamieniem, brudem i osadami ...

“Domowe Smaki: Soczysty Burger i Aromatyczna Zapiekanka Ziemniaczana”

Wprowadzenie Nie ma nic lepszego niż domowe jedzenie, które łączy w sobie soczystość idealnego burgera z kremową delikatnością zapiekanki ziemniaczanej ...

Szybkie i pyszne ciasto czekoladowe – idealne na każdą okazję!

Wprowadzenie: Każdy miłośnik czekolady wie, jak trudno się oprzeć pysznemu czekoladowemu wypiekowi. To ciasto to prawdziwa gratka dla osób, które ...

Herbata z Pietruszki: Skuteczny Naturalny Remedium na Obrzęk Nóg i Stóp

Wprowadzenie Obrzęki nóg i stóp to dolegliwość, z którą zmaga się wiele osób, zwłaszcza po długim dniu w pracy, podczas ...

Leave a Comment