Reklama
Reklama
Reklama

Zielona świeżość na talerzu: Sałatka z brokułem i pestkami dyni

Doskonale pasuje jako dodatek do grillowanych mięs lub ryb.
Można także dodać do niej kawałki awokado lub sera feta dla dodatkowego smaku.
Warianty:
Zamiast miodu, można użyć syropu klonowego dla słodszego smaku.
Można dodać trochę posiekanych orzechów włoskich lub migdałów dla jeszcze większej chrupkości.
Jeśli preferujesz bardziej pikantny smak, spróbuj dodać trochę chili w proszku do dressingu.
FAQ:
1. Czy można użyć brokułów gotowanych w wodzie zamiast na parze?
Tak, brokuły ugotowane w wodzie będą odpowiednie, ale warto pamiętać, że gotowanie na parze zachowuje więcej składników odżywczych.

2. Jakie inne nasiona mogę dodać do sałatki?
Możesz dodać nasiona słonecznika, chia lub sezamu, aby nadać sałatce inny smak i teksturę.

3. Czy ta sałatka jest odpowiednia dla wegan?
Tak, sałatka jest wegańska, jeśli dressing nie zawiera miodu (można zastąpić go syropem klonowym lub agawowym).

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

„Aromatyczny farsz do krokietów – pieczarki, ser i kiszona kapusta w idealnym duecie”

Pieczarki umyj, pokrój w drobną kostkę i dodaj do cebuli. Smaż, aż odparuje nadmiar wody. Kapustę kiszoną posiekaj i dodaj ...

„Domowy Metrowiec – Wyjątkowe Ciasto, Które Zachwyca Wyglądem i Smakiem”

Warianty: Z owocami: Dodaj cienką warstwę dżemu porzeczkowego lub wiśniowego między biszkopty. Bez czekolady: Zamiast polewy użyj posypki z cukru ...

Oto jak wyczyścić spód garnków i patelni, aby wyglądały jak nowe

Oprócz usuwania brudu ta sztuczka pomaga  wyeliminować nieprzyjemne zapachy i zdezynfekować naczynia  . Posyp sodę oczyszczoną pod patelnię lub rondel, aż zostanie ...

„Ekspresowe śniadanie w szklance: zdrowa, bezcukrowa opcja w 1 minutę!”

Jeśli przygotowujesz śniadanie na wynos, najlepiej przechowywać je w szczelnym pojemniku, aby zachowało świeżość. Warto unikać dodawania cukru – smak ...

Leave a Comment