Reklama
Reklama
Reklama

Zielona rozkosz w 20 minut: kremowa zupa brokułowa, która podbije Twoje kubki smakowe!

Wprowadzenie
Szukasz pomysłu na szybki, zdrowy i pyszny obiad? Kremowa zupa brokułowa to doskonały wybór – sycąca, aksamitna i pełna wartości odżywczych. Idealna zarówno na chłodne dni, jak i jako lekki posiłek latem. Co najlepsze? Przygotujesz ją w mniej niż pół godziny! Ten przepis to świetna baza, którą możesz łatwo modyfikować zgodnie z własnym gustem.

Składniki:
1 duży brokuł (ok. 500 g)

1 średnia cebula

2 ząbki czosnku

1 średni ziemniak

750 ml bulionu warzywnego lub drobiowego

100 ml śmietanki 30% (opcjonalnie mleko kokosowe)

2 łyżki oliwy z oliwek lub masła

Sól i pieprz do smaku

Gałka muszkatołowa (szczypta – opcjonalnie)

Grzanki lub pestki dyni do podania

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

“Keto Trufle Wiśniowe: Rozpływający się Smak w Niskowęglowodanowej Odsłonie”

Wprowadzenie: Jeśli szukasz deseru, który łączy dekadencką kremowość z orzeźwiającym smakiem wiśni, a jednocześnie wpisuje się w zasady diety keto, ...

“Chrupiące gofry z szynką i serem – wytrawna uczta na brunch i kolację”

Wprowadzenie Jeśli myślisz, że gofry to tylko słodki deser, czas odkryć ich nową, wytrawną odsłonę! Chrupiące, aromatyczne gofry z szynką ...

Kruche maślane ciasteczka: Idealny przepis na słodką chwilę przy kawie

Wprowadzenie: Kruche ciasteczka maślane to klasyka wśród domowych wypieków. Ich wyjątkowa lekkość, złocista barwa i delikatny smak masła sprawiają, że ...

“Sekret gładkich ubrań bez prasowania: Prosty trik z pralką, który odmieni Twoje pranie!”

Wprowadzenie Marzysz o ubraniach bez zagnieceń, ale nie masz czasu ani ochoty na prasowanie? Istnieje prosty sposób, aby Twoje ubrania ...

Leave a Comment