“Zdrowe Ciasteczka Owsiane z Mandarynkami i Banankiem – Aromatyczna Przekąska na Każdą Porę Dnia”

Wprowadzenie
Ciasteczka owsiane z dodatkiem mandarynek, bananów i korzennych przypraw to doskonały pomysł na zdrową przekąskę, która zachwyci smakiem i aromatem. Są łatwe w przygotowaniu, pełne błonnika i naturalnej słodyczy, dzięki czemu sprawdzą się zarówno jako deser, jak i zdrowa alternatywa dla słodkich przekąsek. Wypróbuj ten przepis i ciesz się ich wyjątkowym smakiem!

Składniki
Składnik Ilość
Płatki owsiane 2 szklanki
Dojrzałe banany 2 sztuki
Mandarynki (obrane) 2 sztuki
Miód lub syrop klonowy 2 łyżki
Przyprawa korzenna 1 łyżeczka
Szczypta soli Do smaku
Proszek do pieczenia 1 łyżeczka
Olej kokosowy (opcjonalnie) 1 łyżka
Sposób Przyrządzenia
Przygotowanie składników:
Rozgnieć banany widelcem na gładką masę. Mandarynki podziel na małe kawałki lub pokrój w drobne cząstki.