Reklama
Reklama
Reklama

Zachwyć się zdrowszą przekąską: Przepis na kubek z owsianką i jabłkami bez cukru

  1. Przygotowanie jabłka
    Wybierz słodką odmianę jabłek, np. Fuji lub Gala, aby dodać naturalnej słodyczy. Umyj, wydrąż i pokrój na małe kawałki.
  2. Łączenie składników w kubku
    W dużym kubku odpornym na mikrofale połącz płatki owsiane, pokrojone jabłka, cynamon i gałkę muszkatołową. Następnie dodaj wodę lub mleko i dokładnie wymieszaj.
  3. Gotowanie w mikrofali
    Umieść kubek w mikrofali i podgrzewaj przez około 2-3 minuty na najwyższej mocy. Czas gotowania może się różnić w zależności od mikrofali, dlatego warto uważać, aby mieszanka nie wykipiała.
  4. Dodawanie dodatków
    Po ugotowaniu wyjmij kubek z mikrofali i odczekaj minutę, aby nieco ostygł. Możesz posypać go orzechami lub nasionami, aby zwiększyć chrupkość i wzbogacić danie w zdrowe tłuszcze.
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

“Domowe Ciasto Jabłkowo-Cynamonowe: Idealne na Chłodne Dni”

Pieczenie: Przelej ciasto do wyłożonej papierem do pieczenia formy o średnicy około 24 cm. Piecz w piekarniku nagrzanym do 180°C ...

„Moc natury w jednej łyżeczce: Przepis na goździki, czosnek i miód, który oczaruje Twoje zdrowie”

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania: Przechowuj miksturę w szklanym słoiku w chłodnym, ciemnym miejscu, najlepiej w lodówce. Może być przechowywana ...

Flan z Anchois i Ziemniaków: Aromatyczne Danie pełne Smaku i Wyjątkowej Tekstury

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania: Serwowanie: Flan z anchois i ziemniaków świetnie smakuje podany na ciepło, ale można go także ...

Ekspresowe Babeczki Czekoladowe: Łatwy i Pyszny Przepis na Każdą Okazję!

Wyjmij z piekarnika i pozostaw do ostygnięcia. Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania Serwowanie: Świetnie smakują na ciepło, zwłaszcza z dodatkiem ...

Leave a Comment