Reklama
Reklama
Reklama

„Wegańskie Cukiniowe Chmurki: Lekkie i Smaczne Przekąski Pełne Smaku i Zdrowia!”

Wprowadzenie:
Wegańskie Chmurki z Cukinii to idealna przekąska, która zachwyca zarówno smakiem, jak i prostotą wykonania. Te lekkie, puszyste kulki są pełne warzywnego aromatu, doskonale nadają się na lekki lunch, przekąskę do pracy, a także na imprezy. Cukinia, będąca głównym składnikiem, nadaje im delikatność, a połączenie z ziołami i przyprawami zapewnia wyjątkowy smak. Jeśli szukasz zdrowej alternatywy dla tradycyjnych przekąsek, te wegańskie chmurki będą strzałem w dziesiątkę.

Składniki:

2 średnie cukinie
1 szklanka mąki owsianej (można zastąpić mąką pełnoziarnistą)
1/2 szklanki drobno posiekanych ziół (np. pietruszka, bazylia, koper)
1/4 szklanki drobno posiekanej cebuli
2 łyżki drobno startego czosnku
1 łyżeczka kurkumy (opcjonalnie, dla koloru)
1/2 łyżeczki papryki słodkiej
Sól i pieprz do smaku
3-4 łyżki wody (lub więcej, w zależności od konsystencji)
1 łyżka oliwy z oliwek (do smażenia)
Sposób przyrządzenia:

Przygotowanie cukinii: Umyj cukinie, przekrój je na pół, usuń nasiona, a następnie zetrzyj na tarce o grubych oczkach. Przełóż startą cukinię do miski i odstaw na 10 minut, aby wypuściła wodę. Po tym czasie, dobrze ją odciśnij, aby pozbyć się nadmiaru wilgoci.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Chcesz zasmakować w słodkich, chrupiących bezach? Oto przepis na idealne bezy, które zachwycą Twoje podniebienie!

Składniki: - 4 białka - 250 g cukru - 1 łyżeczka octu - 1 łyżeczka mąki ziemniaczanej - szczypta soli ...

Pyszny Przepis na Świąteczne Ciasto Śliwkowe!

Chcesz zachować magię świąt w swoim domu? Przygotuj to niezwykłe świąteczne ciasto śliwkowe, które łączy w sobie smak dzieciństwa i aromat ...

Sekret ogrodnika: Jak uzyskać silne, zwarte sadzonki bez wydziwiania? Te triki robią różnicę!

Wprowadzenie: Każdy ogrodnik — niezależnie od doświadczenia — wie, jak frustrujące potrafią być wiotkie, wyciągnięte sadzonki. Marzymy o roślinach niskich, ...

“Soczyste pieczone ziemniaki faszerowane: Przepis na szybkie i smaczne danie”

Wprowadzenie Pieczone faszerowane ziemniaki to jedno z tych dań, które łączą w sobie prostotę i smak. To idealna propozycja na ...

Leave a Comment