Reklama
Reklama
Reklama

Szybkie Azjatyckie Kurczak z Brokułami w 15 Minut!

1. Przygotowanie kurczaka:

Najpierw dokładnie umyj filety z kurczaka, osusz je i pokrój na kawałki wielkości kęsa. Włóż je do zamykanego woreczka strunowego.

2. Marynata:

W blenderze połącz sos sojowy, sos słodko-ostry, imbir, czosnek i przyprawy. Miksuj, aż uzyskasz gładką masę. Wlej marynatę do woreczka z kurczakiem i odstaw na noc do lodówki, aby mięso dobrze przesiąkło aromatami.

3. Gotowanie:

Krótko blanchuj różyczki brokuła we wrzącej wodzie. Na patelni rozgrzej odrobinę oleju, dodaj kurczaka razem z marynatą i smaż przez około 6 minut, aż mięso będzie dobrze wysmażone.

4. Dodanie brokułów:

Do kurczaka dodaj różyczki brokuła i smaż przez dodatkowe 3 minuty.

5. Wykończenie dania:

Wlej bulion warzywny, doprowadź do wrzenia, a następnie dopraw do smaku. Podawaj i delektuj się pysznym posiłkiem!

🍽️ Smacznego!

Ten szybki azjatycki kurczak z brokułami to idealne danie na szybki obiad lub kolację, które zachwyci całą rodzinę. Przepis jest nie tylko prosty, ale także pełen smaku i zdrowych składników!

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Grecka Szpinakowa Pitta – Idealne Danie na Rodzinne Spotkania!

Krok 1: Przygotowanie szpinaku Najpierw rozmroź ciasto francuskie. Szpinak dokładnie umyj, a następnie blanszuj przez cztery minuty w osolonej wrzącej ...

Ciacho Donutowe: Słodka Przyjemność, Która Zostanie z Tobą Na Zawsze!

Pieczenie: Przełóż ciasto do wcześniej wysmarowanej tłuszczem formy (najlepiej okrągłej, o średnicy około 20 cm). Piecz w temperaturze 180°C przez ...

„Domowy sekret na storczyki: Bezpłatny nawóz, który przywróci ich piękno!”

Nawóz z kawą: Zamiast skórek banana możesz użyć fusów z zaparzonej kawy. Pamiętaj jednak, aby stosować go rzadziej – raz ...

Psychologia w codziennych nawykach: Dlaczego osoby o wyższym IQ często kładą swoje telefony ekranem do dołu?

Kultura prywatności – Telefon w tej pozycji może sugerować chęć zachowania intymności, ponieważ nie jest łatwo podejrzeć treści na ekranie ...

Leave a Comment