Wprowadzenie
Szukasz prostego, smacznego i pełnego wartości odżywczych napoju? Sok z jarmużu i jabłka to doskonałe rozwiązanie! Dzięki połączeniu zielonego superfood, jakim jest jarmuż, z naturalną słodyczą jabłka, otrzymujesz napój o niezwykłych właściwościach zdrowotnych. Wspomaga detoksykację organizmu, poprawia trawienie i wzmacnia odporność. Sprawdź, jak łatwo go przygotować!
Składniki:
2 duże garści świeżego jarmużu
2 średnie jabłka (najlepiej słodkie lub lekko kwaskowe, np. gala, szara reneta)
½ cytryny (opcjonalnie, dla odświeżenia smaku)
½ szklanki wody (w zależności od preferowanej konsystencji)
Sposób przyrządzenia:
Dokładnie umyj jarmuż i jabłka. Usuń twarde łodygi z jarmużu.
Jabłka pokrój na mniejsze kawałki, usuwając gniazda nasienne.
Włóż składniki do sokowirówki lub wyciskarki wolnoobrotowej.
Yo Make również polubił
„Chrupiące Paluszki z Ricottą i Bazylią – Łatwa i Pyszna Przekąska”
„Rośliny, które zmieniają życie: Dlaczego warto dbać o te naturalne skarby?”
“Aromatyczne Kotleciki z Soczewicy z Dwoma Sosami: Białym i Pikantnym”
“Chrupiące Słone Ciasto Francuskie z Mięsnym Nadzieniem i Serową Nutą – Prosty Przepis na Wyjątkowy Smak”