Wprowadzenie
Jeśli szukasz zdrowego i naturalnego sposobu na wspomaganie procesu odchudzania, ten ananasowo-bananowy napój jest idealnym rozwiązaniem. Dzięki połączeniu składników bogatych w enzymy trawienne i błonnik, może on przyspieszyć metabolizm i poprawić trawienie. Co więcej, jest pyszny i orzeźwiający – świetnie sprawdzi się jako zdrowa przekąska lub śniadaniowy koktajl.
Składniki:
1 szklanka świeżego ananasa (pokrojonego w kostkę)
1 dojrzały banan
1 szklanka wody kokosowej lub mleka roślinnego
½ łyżeczki startego imbiru (opcjonalnie)
1 łyżeczka soku z cytryny
½ łyżeczki nasion chia lub siemienia lnianego (opcjonalnie)
Kostki lodu (według uznania)
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Domowe Mleczne Burgery: Pyszna Alternatywa dla Tradycyjnych Kanapek
Sekrety Pielęgnacji Storczyków: Jak Uniknąć Najczęstszych Błędów
“Sekret Doskonałego Gulaszu: 5 Kluczowych Wskazówek, Które Odmienią Twój Przepis”
„Pancarre alla Parmigiana: Przepis na Włoską Rozkosz z Nutą Zdrowia”