Wprowadzenie
Problemy z nadmiarem śluzu w drogach oddechowych mogą być uciążliwe, szczególnie w sezonie przeziębień i grypy. Znany lekarz podzielił się wyjątkowym przepisem na naturalny napój, który skutecznie eliminuje śluz, ułatwia oddychanie i poprawia ogólne samopoczucie. Poznaj prosty, domowy sposób, by odzyskać lekkość i zdrowie!
Składniki:
1 szklanka ciepłej wody
1 łyżeczka świeżo startego imbiru
Sok z połowy cytryny
1 łyżeczka miodu (opcjonalnie dla smaku)
1/4 łyżeczki kurkumy
Sposób przyrządzenia:
Podgrzej wodę, ale nie doprowadzaj do wrzenia.
Dodaj starty imbir i kurkumę, a następnie dobrze wymieszaj.
Pozwól naparowi parzyć się przez 5 minut.
Dodaj sok z cytryny i miód (jeśli używasz), a następnie dokładnie wymieszaj.
Napój jest gotowy – pij go powoli, najlepiej na ciepło.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Napój najlepiej spożywać rano, na czczo, dla maksymalnego efektu.
Przygotuj zawsze świeżą porcję – napar nie powinien być przechowywany dłużej niż kilka godzin.
Yo Make również polubił
„Sekretne ciasto na manti od kazachskiego sąsiada – elastyczne, trwałe i idealne”
“Ciasto Makaronowe – Kreatywny Sposób na Wyjątkowy Smak”
Przepis na Pyszny Pure Prinzenrolle w 10 Minut: Jak Zrobić Uzależniający Deser Bez Gotowania
“Wilgotne ciasto czekoladowe z kremowym jogurtem orzechowym – Pyszna przyjemność bez wyrzutów sumienia”