„Sekret zdrowej wątroby: Rewelacyjny przepis z selera na oczyszczenie organizmu”

Wprowadzenie
Seler to jedno z najbardziej niedocenianych warzyw, a jego właściwości zdrowotne są wręcz niezwykłe. Regularne spożywanie selera może wspierać funkcjonowanie wątroby, pomagając w jej naturalnym oczyszczaniu i regeneracji. Jeśli szukasz prostego, smacznego i skutecznego sposobu na wsparcie zdrowia wątroby, ten przepis jest dla Ciebie!

Składniki:
3 łodygi selera naciowego
1 jabłko (najlepiej ekologiczne)
½ cytryny (sok)
1 cm świeżego imbiru
200 ml wody
Sposób przyrządzenia:
Dokładnie umyj wszystkie składniki.
Pokrój seler i jabłko na mniejsze kawałki.
Włóż wszystko do blendera, dodaj imbir, sok z cytryny oraz wodę.
Miksuj na wysokich obrotach do uzyskania jednolitej konsystencji.
Przecedź napój przez sitko (opcjonalnie, jeśli wolisz gładszą teksturę).
Wypij od razu, aby zachować maksimum wartości odżywczych.