Reklama
Reklama
Reklama

Sałatka, której nie możesz przestać jeść – trzeci wieczór z rzędu!”

Sposób przyrządzenia:
Sałatę umyj i osusz, a następnie porwij na mniejsze kawałki.
Ogórka i pomidora pokrój w plastry lub kostkę, zależnie od preferencji.
Cebulę pokrój w cienkie plasterki.
Awokado obierz, usuń pestkę i pokrój w kostkę.
W dużej misce połącz wszystkie składniki.
W osobnej misce wymieszaj oliwę z oliwek, sok z cytryny, sól i pieprz. Tak przygotowanym dressingiem polej sałatkę i dokładnie wymieszaj.
Na koniec posyp nasionami chia lub słonecznika dla dodatkowego chrupania.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Sałatkę najlepiej podać od razu po przygotowaniu, aby składniki pozostały świeże.
Jeśli musisz przechować sałatkę, najlepiej oddzielnie przechowywać dressing i dodać go tuż przed podaniem.
Sałatka będzie dobrze wyglądać w połączeniu z grillowanym kurczakiem lub serem feta, jeśli chcesz ją uczynić bardziej sycącą.
Warianty:
Dodaj do sałatki pokrojoną w kostkę pierś z kurczaka lub kawałki tuńczyka, aby wzbogacić danie o białko.
Zamiast oliwy z oliwek, spróbuj użyć oleju sezamowego dla delikatnie orzechowego smaku.
Jeśli preferujesz bardziej pikantne sałatki, dodaj trochę świeżej papryczki chili.
FAQ:
1. Czy mogę użyć innych warzyw w tej sałatce? Tak, śmiało możesz dodać inne warzywa, takie jak papryka, marchewka czy cukinia.

2. Jakie zioła pasują do tej sałatki? Bazylia, pietruszka, czy kolendra doskonale komponują się z tym daniem.

3. Czy ta sałatka nadaje się do przechowywania w lodówce? Zaleca się jej spożycie na świeżo, ale jeśli musisz ją przechować, pamiętaj, aby dodać dressing dopiero przed podaniem.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

„Sekrety Lśniących Szkieł: Jak Skutecznie Usunąć Osad z Naczyń?”

Opłucz naczynia pod bieżącą wodą, aby usunąć resztki mieszanki. Osusz je miękką ściereczką lub ręcznikiem papierowym, aby zapobiec powstawaniu smug ...

Zestaw cytrynowy w oliwie: stara receptura

1. Przygotowanie cytryn: Starannie umyj i osusz cytryny, aby pozbyć się zanieczyszczeń i brudu. Delikatnie zetrzyj skórkę cytryn na tarce ...

Kotlety ziemniaczane z serowym sercem: Sekret, który sprawi, że Twoja rodzina oszaleje z zachwytu!

Ugotuj ziemniaki (ok. 20 minut), ostudź, obierz i przeciśnij przez praskę. Posiekaj cebulę i czosnek, zeszklij na maśle. Podziel ser ...

Ciasto orzechowe w 10 minut: Sekret, który sprawi, że zapomnisz o cukierniach!

Utrzyj masło z cukrem i żółtkami na puszystą masę. Dodaj mąkę wymieszaną z proszkiem do pieczenia, następnie mleko. Wsyp zmielone ...

Leave a Comment