Wprowadzenie
Ciasto francuskie to niezastąpiona baza dla szybkich i smakowitych przekąsek. Połączenie szpinaku i sera feta w chrupiących kwadratach to pomysł idealny na przyjęcia, rodzinne spotkania lub leniwe wieczory. Przepis jest nie tylko prosty, ale także niezwykle uniwersalny – dostosujesz go do własnych preferencji smakowych w mgnieniu oka. Sprawdź, jak szybko przygotować tę pyszną przekąskę!
Składniki:
1 opakowanie ciasta francuskiego (ok. 275 g)
200 g świeżego szpinaku (lub mrożonego, rozmrożonego i odciśniętego)
150 g sera feta
1 jajko (do posmarowania ciasta)
1 ząbek czosnku (opcjonalnie)
1 łyżka oliwy z oliwek
Szczypta soli i pieprzu
Sposób przyrządzenia:
Przygotowanie nadzienia:
Rozgrzej oliwę na patelni i podsmaż drobno posiekany czosnek (jeśli używasz). Dodaj szpinak i duś przez 2-3 minuty, aż zmięknie. Dopraw szczyptą soli i pieprzu, a następnie odstaw do ostygnięcia.
Przygotowanie ciasta:
Rozwiń ciasto francuskie i pokrój je na kwadraty o boku ok. 8-10 cm.
Nadziewanie:
Na środek każdego kwadratu nałóż łyżkę ostudzonego szpinaku oraz pokruszony ser feta. Złóż ciasto na pół w formie trójkąta lub dociśnij boki widelcem, tworząc kwadratowe sakiewki.
Yo Make również polubił
Kilo Killer: Prosty Przepis na Zdrowy Deser, Który Pomoże Ci Schudnąć!
“Jak skutecznie wykorzystać sodę oczyszczoną do prania ubrań – Poradnik krok po kroku”
“Galaretkowa Kostka: Słodka i Kolorowa Przekąska na Każdą Okazję”
„Zdrowe batony owsiane bez pieczenia z rodzynkami i morelami – szybki i pyszny przysmak”