„Pyszne ciastka bez jajek, mleka i mąki – uwielbiane przez wszystkich!”

Sposób przyrządzenia:

Rozgrzej piekarnik do 180°C i wyłóż blachę papierem do pieczenia.
W dużej misce połącz wszystkie suche składniki: mąkę kokosową, proszek do pieczenia i sól.
Dodaj puree z banana, olej kokosowy, syrop klonowy oraz ekstrakt waniliowy. Wymieszaj dokładnie, aż uzyskasz jednolitą masę.
Jeśli chcesz, możesz dodać do ciasta suszone owoce, orzechy lub kawałki czekolady – to wzbogaci smak ciastek.
Z masy formuj małe kulki i układaj je na blasze. Spłaszcz je lekko widelcem.
Piecz w piekarniku przez 10-12 minut, aż ciastka staną się złociste.
Wyjmij ciastka z piekarnika i odstaw do ostygnięcia.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:

Ciastka najlepiej smakują jeszcze ciepłe, ale równie pyszne są na zimno.
Przechowuj je w szczelnym pojemniku, aby zachowały świeżość przez kilka dni.
Można je zamrozić, co sprawia, że masz szybki dostęp do zdrowych przekąsek w każdej chwili.
Warianty:

Jeśli nie masz mąki kokosowej, możesz użyć mąki owsianej lub migdałowej.
Dla bardziej intensywnego smaku możesz dodać do ciasta cynamon lub kardamon.
Zamiast banana, można użyć musu jabłkowego lub puree z dyni.
Zamiast syropu klonowego możesz użyć miodu (jeśli nie jesteś na diecie wegańskiej).
FAQ:

Czy ciastka można zrobić bez banana?
Tak, zamiast banana możesz użyć musu jabłkowego lub puree z dyni. W zależności od wyboru może zmienić się lekko konsystencja ciastek, ale nadal będą pyszne!

Czy te ciastka nadają się dla osób z alergią na orzechy?
Tak, w przepisie nie używamy żadnych orzechów, ale jeśli chcesz dodać coś, pamiętaj, aby wybrać składniki, które są bezpieczne dla osób z alergiami.

Czy te ciastka można zrobić na diecie bezglutenowej?
Tak, mąka kokosowa jest naturalnie bezglutenowa, więc ciastka są idealne dla osób na diecie bezglutenowej.

Czy ciastka będą równie smaczne bez dodatków jak orzechy czy suszone owoce?
Tak, ciastka są pyszne również bez dodatków! Same w sobie są słodkie i aromatyczne dzięki bananowi i syropowi klonowemu.

Mam nadzieję, że ten przepis spełnia Twoje oczekiwania! Są to zdrowe, bezglutenowe, wegańskie ciastka, które można szybko przygotować, a ich smak zaskoczy każdego!