Sugestie dotyczące podania:
Podawać na ciepło z sałatką lub sosem jogurtowym.
Porady kulinarne:
Upewnij się, że sos całkowicie pokrywa ciasto filo, by uzyskać chrupiącą, złocistą konsystencję.
Korzyści odżywcze:
Feta jest źródłem białka i wapnia.
Jogurt zawiera probiotyki i dodatkowy wapń.
Informacje dietetyczne:
Wegetariański
Zawiera nabiał, jaja i gluten. Informacje żywieniowe (na porcję):
Kalorie: 320
Białko: 12g
Węglowodany: 28 g
Tłuszcz: 18 g
Ochrona:
Przechowywać w lodówce maksymalnie 2 dni. Podgrzewać w piekarniku, aż będą chrupiące.
Dlaczego pokochasz ten przepis:
Łatwe do wykonania: proste warstwowanie i pieczenie.
Intensywny smak: feta i cheddar dodają głębi, a sos jogurtowy sprawia, że potrawa jest kremowa.
Doskonałe do dzielenia się: idealne na rodzinne posiłki i spotkania towarzyskie.
zobacz ciąg dalszy na następnej stronie
Yo Make również polubił
“Rewolucyjny sposób na ból: naturalny środek, który działa błyskawicznie!”
“Samodzielnie przygotowany, trwały i wodoodporny klej na bazie octu i żelatyny: Przewodnik krok po kroku”
„Sekrety Chińskiej Kuchni: Jak Przygotować Wątróbkę o Idealnej Miękkości i Smaku”
„Zupfkuchen w Ekspresowym Wydaniu – Idealny Przepis na Każdą Okazję!”