Reklama
Reklama
Reklama

“Prosty i Zdrowy Deser Owsiany z 5 Składników – Bez Mąki i Bez Wyrzutów Sumienia!”

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Możesz podawać deser samodzielnie lub z jogurtem naturalnym i świeżymi owocami.

Przechowuj w szczelnym pojemniku do 3 dni.

Świetnie smakuje również na zimno lub lekko podgrzany.

Warianty:
Dodaj kakao, aby uzyskać czekoladową wersję deseru.

Zamiast cynamonu użyj przyprawy korzennej lub wanilii.

Jeśli lubisz bardziej chrupiące desery, dodaj kilka łyżek posiekanych migdałów.

FAQ:
1. Czy mogę użyć innych owoców zamiast bananów?
Tak, choć banany działają jako naturalny słodzik i spoiwo. Możesz spróbować musu jabłkowego lub puree z dyni.

2. Czy deser można przygotować bez pieczenia?
Tak! Wystarczy uformować kulki i schłodzić je w lodówce przez 1–2 godziny.

3. Czy mogę dodać białko w proszku do tego przepisu?
Oczywiście, dodanie jednej miarki białka sprawi, że deser stanie się bardziej sycący i wartościowy odżywczo.

Spróbuj tego prostego, zdrowego deseru i ciesz się pysznym smakiem bez wyrzutów sumienia! 🍪✨

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

“MRÓWKI – tradycyjna i keto wersja! Smak dzieciństwa w nowym wydaniu”

Dodaj mleko i olej, a następnie delikatnie wymieszaj. Stopniowo dodawaj suche składniki – mąkę, kakao i proszek do pieczenia. Mieszaj ...

„Francuskie ciasteczka z waniliowym wnętrzem – przysmak, którego nie możesz przegapić!”

Formowanie ciastek: Rozwałkuj ciasto francuskie i pokrój na prostokąty lub kwadraty. Na środek każdego kawałka nałóż łyżkę ostudzonego nadzienia. Złóż ...

4 Pyszne Smoothie z Orzechami – Przepisy na Każdą Okazję

Wszystkie składniki do każdego smoothie umieść w blenderze. Miksuj do uzyskania gładkiej konsystencji. Jeśli smoothie jest zbyt gęste, możesz dodać ...

„Przekąska marzeń: soczysta wątróbka z kurczaka z dodatkiem surowych ziemniaków”

Sposób przyrządzenia: Wątróbkę dokładnie oczyść, usuwając błony i ewentualne zanieczyszczenia. Pokrój na mniejsze kawałki. Ziemniaki obierz i pokrój w cienkie ...

Leave a Comment