W małej misce wymieszaj nasiona z około 100 ml ciepłej wody. Pozostaw je na 10-15 minut, aż nabiorą galaretowatej konsystencji.
Wymieszaj granulki.
W filiżance połącz cynamon i kurkumę.
Dodaj płyny.
Wlej ocet jabłkowy, a następnie miód. Dobrze wymieszaj, aż miód całkowicie się rozpuści.
Dodaj nasiona chia
Dodaj żel chia do mieszanki i mieszaj, aż do uzyskania gładkiej konsystencji.
Ciesz się teraz
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
„Kremowy Sernik w 30 Minut – Fantazyjna Rozkosz Smaku”
„Zielona cebula na zapas: Innowacyjne metody przechowywania na dłużej”
Parizer z Domowej Kuchni z Nutą Papryki i Ziół – Sprawdzony Przepis na Naturalną Wędlinę
Porady dla wszystkich miłośników ziół: jak sadzić miętę lub inne zioło w inteligentny sposób