Krok 1: Przygotowanie kalafiora
Na początku umyj kalafior i podziel go na małe różyczki. W garnku zagotuj osoloną wodę, a następnie wrzuć do niej kalafior. Gotuj przez 3-4 minuty, a następnie odcedź i przepłucz zimną wodą, aby zatrzymać proces gotowania.
Krok 2: Przygotowanie panierki
W dużej misce połącz drobno starty ser, bułkę tartą, sól, pieprz, czosnek w proszku oraz paprykę. W osobnej misce lekko ubij jajka.
Krok 3: Panierowanie kalafiora
Na blasze do pieczenia wyłożonej papierem do pieczenia delikatnie posmarowanej olejem, zanurz różyczki kalafiora w jajku, a następnie obtocz je w mieszance serowo-bułkowej. Układaj na blasze w równych odstępach.
Krok 4: Pieczenie
Włóż blachę do nagrzanego piekarnika (180 °C) i piecz przez około 20 minut, aż kalafior będzie złocisty i chrupiący.
Krok 5: Podanie
Po upieczeniu wyjmij kalafior z piekarnika i pozwól mu lekko ostygnąć. Serwuj jako przekąskę lub dodatek do głównego dania.
Smacznego! 🌟
Ten pieczony kalafior to nie tylko szybki i prosty przepis, ale także zdrowa alternatywa dla tradycyjnych przekąsek. Idealnie nadaje się na każdą okazję! Jeśli Wam smakowało, koniecznie dajcie znać w komentarzach!
Yo Make również polubił
„5 Napoje na Dobry Sen: Oczyść Wątrobę i Spalaj Tłuszcz Przed Spoczynkiem”
“Naturalne wsparcie na opuchliznę nóg: domowa mieszanka witaminowa”
“Musowa Rozkosz: Szybki i Elegancki Deser, Który Zaskoczy Twoich Bliskich”
„Aromatyczny chleb czosnkowy z mozzarellą – kulinarna przyjemność w każdym kęsie”