Reklama
Reklama
Reklama

Pieczony kalafior w 20 minut — prosty i pyszny przepis!

Krok 1: Przygotowanie kalafiora
Na początku umyj kalafior i podziel go na małe różyczki. W garnku zagotuj osoloną wodę, a następnie wrzuć do niej kalafior. Gotuj przez 3-4 minuty, a następnie odcedź i przepłucz zimną wodą, aby zatrzymać proces gotowania.

Krok 2: Przygotowanie panierki
W dużej misce połącz drobno starty ser, bułkę tartą, sól, pieprz, czosnek w proszku oraz paprykę. W osobnej misce lekko ubij jajka.

Krok 3: Panierowanie kalafiora
Na blasze do pieczenia wyłożonej papierem do pieczenia delikatnie posmarowanej olejem, zanurz różyczki kalafiora w jajku, a następnie obtocz je w mieszance serowo-bułkowej. Układaj na blasze w równych odstępach.

Krok 4: Pieczenie
Włóż blachę do nagrzanego piekarnika (180 °C) i piecz przez około 20 minut, aż kalafior będzie złocisty i chrupiący.

Krok 5: Podanie
Po upieczeniu wyjmij kalafior z piekarnika i pozwól mu lekko ostygnąć. Serwuj jako przekąskę lub dodatek do głównego dania.

Smacznego! 🌟

Ten pieczony kalafior to nie tylko szybki i prosty przepis, ale także zdrowa alternatywa dla tradycyjnych przekąsek. Idealnie nadaje się na każdą okazję! Jeśli Wam smakowało, koniecznie dajcie znać w komentarzach!

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

„Olej Rozmarynowy: Naturalna Terapia na Żylaki”

Jeśli chcesz, przechowuj olej w chłodnym, ciemnym miejscu, aby zachował swoje właściwości na dłużej. Warianty: Jeśli preferujesz inne zapachy, możesz ...

„Ekspresowe kremowe przysmaki – pyszne w 10 minut!”

Warianty: Czekoladowy akcent: Dodaj łyżkę kakao do masy lub posyp deser startą czekoladą. Cytrusowa świeżość: Wymień ekstrakt waniliowy na kilka ...

“Ciasto Holenderskie – Delikatna przyjemność w każdym kawałku”

Szczypta soli Sposób przyrządzenia: Rozgrzej piekarnik do 180°C. Przygotuj formę do pieczenia (najlepiej o średnicy 23 cm) – posmaruj ją ...

Stare gąbki w ogrodzie? Oto genialny sposób, by dać im drugie życie – naturalna pomoc dla Twoich roślin!

Osusz ją całkowicie. Potnij gąbkę na mniejsze kawałki (około 2x2 cm). Umieść fragmenty gąbki na dnie doniczki lub w ziemi ...

Leave a Comment