Wprowadzenie:
Marzysz o śniadaniu, które łączy w sobie zdrowie i smak Twojego ulubionego batonika Kinder Bueno? Ta owsianka to doskonały sposób na rozpoczęcie dnia! Połączenie kremowej czekolady, orzechów i pełnowartościowych płatków owsianych sprawia, że nie tylko zachwyca podniebienie, ale także dostarcza energii na cały dzień.
Składniki:
50 g płatków owsianych (górskich lub błyskawicznych)
200 ml mleka (krowiego lub roślinnego, np. migdałowego)
1 łyżeczka kakao (niesłodzonego)
1 łyżka masła orzechowego (najlepiej 100% orzechów)
1 łyżeczka miodu lub syropu klonowego (opcjonalnie)
25 g czekolady mlecznej lub gorzkiej (posiekanej)
Garść orzechów laskowych (prażonych i posiekanych)
Kilka kropli ekstraktu waniliowego (opcjonalnie)
Sposób przyrządzenia:
W garnku zagotuj mleko.
Dodaj płatki owsiane i gotuj na małym ogniu, mieszając od czasu do czasu, przez około 5–7 minut, aż owsianka zgęstnieje.
Wsyp kakao i dokładnie wymieszaj, aby uzyskać jednolity kolor i smak.
Dodaj masło orzechowe i wanilię, a następnie wymieszaj. Jeśli preferujesz słodszą wersję, dodaj miód lub syrop klonowy.
Przełóż owsiankę do miseczki i posyp posiekaną czekoladą oraz orzechami laskowymi.
Podawaj na ciepło, ciesząc się pysznym śniadaniem przypominającym smak ulubionego batonika.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Serwowanie: Owsianka smakuje najlepiej na ciepło, ale możesz ją także podać schłodzoną jako „overnight oats”.
Przechowywanie: Przygotowaną owsiankę możesz przechowywać w lodówce przez maksymalnie 2 dni. Przed podgrzaniem dodaj odrobinę mleka, aby przywrócić jej kremową konsystencję.
Yo Make również polubił
Odkryłam Ten Trik za 8 Złotych na Czyste Lustra i Nie Mogę Uwierzyć, Jak Dobrze Działa!
Zaskakująca sztuczka z folią aluminiową – Dlaczego warto ją wrzucić do wrzącej wody? Sekret, który zna każdy ekspert!
“Rozkoszne Miękkie Ciasteczka z Jabłkowo-Cynamonowym Nadzieniem – Idealny Przepis na Chwile Słodyczy”
„Znikające przekąski, które zawsze znikają w mgnieniu oka! Pełne, wyjątkowe receptury na przepyszne ciasteczka”