Serwowanie: Owsiana zapiekanka jest idealna na śniadanie, ale może też stanowić zdrową przekąskę lub deser. Doskonale komponuje się z owocami, jogurtem naturalnym lub nawet z dodatkiem masła orzechowego. Świetnie smakuje także z kubkiem herbaty lub kawy.
Przechowywanie: Jeśli masz resztki zapiekanki, przechowuj je w szczelnym pojemniku w lodówce przez 2-3 dni. Można ją również podgrzać w piekarniku lub mikrofali przed podaniem. Zapiekanka nadaje się także do zamrożenia – pokrój ją na kawałki i zamroź w hermetycznym pojemniku.
Warianty:
Zapiekanka z owocami: Możesz wzbogacić zapiekankę o świeże owoce, takie jak jabłka, gruszki czy jagody. Wystarczy dodać je do masy przed pieczeniem.
Zapiekanka bez jajek: Jeśli jesteś na diecie wegańskiej, możesz pominąć jajko. Zamiast niego dodaj więcej kefiru lub użyj siemienia lnianego, które doskonale zastępuje jajko w przepisach.
Z dodatkiem nasion: Dodaj do zapiekanki chia, siemię lniane, słonecznik lub pestki dyni, aby wzbogacić ją o zdrowe tłuszcze i białko roślinne.
Bez cukru: Jeśli chcesz, aby zapiekanka była mniej słodka, po prostu pomiń miód lub syrop klonowy. Słodycz marchewki w zupełności wystarczy.
FAQ:
Yo Make również polubił
Posłańcy z Nieba: Babciny Przepis na Puszyste Słodkości w 3 Składnikach
“Bez Pieczenia: Odwrócona Rolada Truskawkowa – Przepis na Lekki i Efektowny Deser!”
„Chleb serowy, który zawsze wychodzi idealnie – sprawdzony przepis na śniadanie od 20 lat!”
„Zapiekane Naleśniki z Brokułami i Soczystym Mięsem – Idealne na Obiad!”