Reklama
Reklama
Reklama

Naturalny Dżem z Kaki Bez Cukru – Prosty, Zdrowy i Pełen Smaku!

Wprowadzenie
Dżem z kaki (persymony) to doskonała alternatywa dla tradycyjnych przetworów owocowych. Dzięki naturalnej słodyczy owoców nie wymaga dodatku cukru, co czyni go idealnym wyborem dla osób dbających o zdrową dietę. Ten przepis jest nie tylko prosty, ale także pełen smaku i wartości odżywczych.

Składniki:
5 dojrzałych owoców kaki
1 łyżka soku z cytryny
½ łyżeczki cynamonu (opcjonalnie)
¼ szklanki wody
1 łyżeczka nasion chia (dla lepszej konsystencji, opcjonalnie)
Sposób przyrządzenia:
Przygotowanie owoców – Obierz kaki i usuń pestki, jeśli są. Pokrój miąższ na mniejsze kawałki.
Gotowanie – W garnku umieść kaki, wodę i sok z cytryny. Gotuj na małym ogniu przez 10–15 minut, aż owoce zmiękną.
Blendowanie – Zmiksuj masę na gładką konsystencję przy użyciu blendera ręcznego.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

„Batony Energetyczne, Które Znikają W Mgnieniu Oka – Pyszne i Proste W Przygotowaniu!”

Wprowadzenie Jeśli szukasz zdrowych, pysznych przekąsek, które idealnie nadają się do zabrania ze sobą do pracy, szkoły czy na trening, ...

„Iced Disco: Świąteczny Deser, który Zawsze Znajduje Miejsce w Dwóch Wiaderkach”

Wprowadzenie: Iced Disco to deser, który nie tylko cieszy podniebienia dzieci, ale również wprowadza świąteczną magię na stół. Idealnie kremowy, ...

Zupa z Ciecierzycy: Pyszna i Pełna Wartości Odżywczych – Idealny Przepis na Zdrowie

Wprowadzenie Zupa z ciecierzycy to pyszne i pożywne danie, które łączy w sobie wyjątkowy smak oraz ogromną wartość odżywczą. Ciecierzyca, ...

„Pyszna zupa warzywna: Przepis na zdrowy posiłek pełen smaku”

Wprowadzenie Zupa warzywna to jeden z najprostszych i najsmaczniejszych sposobów na wprowadzenie większej ilości warzyw do diety. Lekka, aromatyczna i ...

Leave a Comment