Reklama
Reklama
Reklama

„Naturalna przyjemność: Jabłko z kakao – zdrowa przekąska bez mąki i cukru”

Wprowadzenie:
Chcesz cieszyć się pyszną, zdrową przekąską, która nie zawiera mąki ani cukru? Oto idealny przepis na jabłko z kakao, które zaspokoi Twoją ochotę na coś słodkiego, jednocześnie dostarczając cennych składników odżywczych. To szybka i prosta przekąska, która świetnie sprawdzi się zarówno na śniadanie, jak i na deser lub jako przekąska między posiłkami.

Składniki:

2 jabłka
1 łyżka kakao (najlepiej surowego, bez dodatku cukru)
1 łyżka masła orzechowego lub migdałowego (opcjonalnie)
Szczypta cynamonu
1-2 łyżki miodu lub syropu klonowego (opcjonalnie, do słodzenia)
Sposób przyrządzenia:

Jabłka dokładnie umyj, obierz i usuń gniazda nasienne. Pokrój je w cienkie plastry.
Na patelni rozgrzej masło orzechowe (jeśli używasz) i dodaj kakao oraz cynamon. Smaż przez chwilę, mieszając, aż powstanie gęsta, aromatyczna masa.
Dodaj plastry jabłek do patelni i smaż na średnim ogniu przez około 5-7 minut, aż jabłka staną się miękkie, ale nie rozpadną się.
Na koniec możesz dodać miód lub syrop klonowy, jeśli chcesz, aby przekąska była słodsza.
Podawaj na ciepło jako zdrowy deser lub przekąskę.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

„Pieczeń wołowa z aromatycznymi ziołami – klasyka, która zachwyci Twoich gości”

Wprowadzenie Pieczeń wołowa z ziołami to prawdziwy klasyk, który sprawdzi się na każdą okazję – od codziennych obiadów po uroczyste ...

“Jak prawidłowo czyścić kawiarkę: sprawdzone sposoby na dłuższą żywotność ekspresu”

Wprowadzenie Kawiarka to niezastąpione narzędzie dla miłośników aromatycznej kawy. Aby służyła przez długie lata i zawsze gwarantowała doskonały smak naparu, ...

„Jak Pozbyć Się Osadu Wapiennego Z Kranów Prysznicowych: Praktyczny Przewodnik Do Czystych Armatur”

Wprowadzenie: Osad wapienny na kranie prysznicowym to problem, z którym spotyka się wiele osób, szczególnie w rejonach, gdzie woda jest ...

Sekrety skórki cytryny: Jak wykorzystać ją w plastikowej butelce do codziennych trików

Wprowadzenie Cytryny to owoce pełne witaminy C, znane nie tylko ze swojego orzeźwiającego smaku, ale także z licznych właściwości zdrowotnych ...

Leave a Comment