Kilo Killer: Prosty Przepis na Zdrowy Deser, Który Pomoże Ci Schudnąć!

Krok 1: Oddzielanie składników
Najpierw oddziel białko od żółtka. Ubij białko ze szczyptą soli, aż uzyskasz sztywną pianę. Żółtko umieść w misce i dokładnie wymieszaj z twarogiem, aż masa stanie się gładka i jednolita.

Krok 2: Dodawanie smaków
Do twarogu dodaj sok z cytryny lub pomarańczy oraz startą skórkę – to nada intensywny, świeży smak. Wymieszaj wszystko razem.

Krok 3: Łączenie składników
Na koniec delikatnie wmieszaj ubitą pianę z białek do twarogu, aby uzyskać puszystą konsystencję. Ta masa jest nie tylko smaczna, ale także bardzo sycąca!

Wartości odżywcze na porcję:

• Kalorie: 350 kcal
• Białko: 41 g
• Tłuszcz: 18,8 g
• Węglowodany: 7,8 g

Smacznego! 🍽️

Ten przepis to idealny sposób na smaczny, lekki deser, który pomoże Ci w walce z nadprogramowymi kilogramami. Nie tylko świetnie smakuje, ale także dostarcza niezbędnych składników odżywczych.

Podziel się z nami swoimi wrażeniami i opiniami w komentarzach – czekamy na Twoje zdanie! Zainspiruj innych do zdrowszego stylu życia i spróbuj Kilo Killera już dziś! 🌟💚