Reklama
Reklama
Reklama

Jak przygotować naleśniki szpinakowe: pyszne, proste i niskokaloryczne

Składniki na naleśniki szpinakowe : 4 białka jaj, 1 garść ugotowanego i posiekanego szpinaku, 1 szczypta soli i czarnego pieprzu.

Zmiksuj szpinak z białkami, solą i czarnym pieprzem, aż uzyskasz płynną konsystencję. Naoliwić patelnię i wlać łyżkę mieszanki, aż się ugotuje. Odwróć i kontynuuj gotowanie, zajmie to tylko kilka minut.

Piękno tego przepisu polega na tym, że oprócz rezygnacji z rafinowanych mąk, możesz sam wybrać zawartość naleśników. Nasza rada: pomidorki koktajlowe, rukola i płatki parmezanu.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Ciastka Królewskie Skanet – Luksusowy Smak, Który Zadowoli Nawet Najbardziej Wybrednych

Dodawanie mąki Do masy dodaj mąkę pszenną, mąkę ziemniaczaną oraz szczyptę soli. Zagnieć ciasto, aż stanie się gładkie i elastyczne ...

„To wcale nie dla mnie – przepis idealny (pytam w imieniu przyjaciela)”

W osobnej miseczce roztrzep jajko, dodaj mleko, ekstrakt waniliowy i olej. Połącz składniki mokre z suchymi i delikatnie wymieszaj – ...

Tortelli z dynią – tradycyjny makaron z Mantui: przepis, warianty i porady

Sposób przyrządzenia Przygotowanie ciasta: Na stolnicy usyp kopiec z mąki, zrób wgłębienie i wbij jajka. Dodaj szczyptę soli i zagnieć ...

Włóż 4 laski cynamonu do soli i zobacz, co się stanie po 10 minutach.

Dzięki produktowi, którego używamy, możemy zapewnić, że nasze ubrania zawsze będą pachnieć. Wystarczy wsypać trochę do szklanego pojemnika i delikatnie ...

Leave a Comment