Wprowadzenie
Woda imbirowa to jeden z najprostszych i najskuteczniejszych napojów wspomagających odchudzanie i detoksykację organizmu. Imbir, znany ze swoich właściwości termogenicznych, pomaga przyspieszyć metabolizm i redukować tkankę tłuszczową. Regularne spożywanie tej wody może wspierać spalanie tłuszczu z brzucha, ramion, pleców i ud, a także poprawiać trawienie i wzmacniać odporność.
Składniki
1 litr wody
1 średni korzeń imbiru (ok. 5 cm)
Sok z 1 cytryny (opcjonalnie)
1 łyżeczka miodu (opcjonalnie)
Sposób przyrządzenia
Imbir obierz i pokrój na cienkie plasterki lub zetrzyj na tarce.
W garnku zagotuj wodę, a następnie dodaj imbir.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
“Mięsne Kształtniki z Serowym Nadziewem – Smakowita Inspiracja do Codziennego Obiadu”
„Karp Warkoczowy: Smakowita Innowacja w Tradycyjnej Kuchni”
„3 niepokojące objawy, które wymagają Twojej uwagi”
Kurczak Hasselback z ricottą i szpinakiem: Aromatyczna uczta w prostym wydaniu!