Wprowadzenie
Imbir to popularna przyprawa o wielu właściwościach zdrowotnych. Wspiera odporność, łagodzi mdłości i działa przeciwzapalnie. Jednak nie każdy może bezpiecznie go spożywać – w niektórych przypadkach imbir może przynieść więcej szkody niż pożytku. W tym artykule omówimy, dla kogo jego spożywanie może być ryzykowne oraz jak można go zastąpić.
Składniki
1 łyżeczka świeżego startego imbiru lub ½ łyżeczki suszonego imbiru
Szklanka gorącej wody
1 łyżeczka miodu (opcjonalnie)
Kilka kropel soku z cytryny (opcjonalnie)
Sposób przyrządzenia
Zagotuj wodę i przelej ją do kubka.
Dodaj imbir i pozostaw do zaparzenia na 5-10 minut.
Przecedź napój przez sitko.
W razie potrzeby dodaj miód i cytrynę.
Wymieszaj i ciesz się zdrowotnym naparem!
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Naturalne sposoby czyszczenia rur odpływowych w kuchni: Ekologiczne metody, które naprawdę działają
Soczysta zapiekanka serowa z mielonym mięsem – prosty przepis na obiad w 30 minut
Ponieważ wiele osób zaczęło palić rolki papieru toaletowego w łazience.
“Amavasya: Nowy Początek w Blasku Księżyca – Przepis na Refleksję i Harmonię”