Wprowadzenie
Goździki to nie tylko popularna przyprawa, ale także naturalny środek o wielu właściwościach zdrowotnych. Ich intensywny aromat i bogaty skład czynią je skutecznym wsparciem w walce z infekcjami, bólem gardła, problemami trawiennymi i nie tylko. W tym artykule dowiesz się, jak przygotować napar z goździków, który poprawi Twoje samopoczucie i pomoże w utrzymaniu zdrowia.
Składniki:
1 łyżeczka całych goździków
1 szklanka wody
Opcjonalnie: miód, cytryna lub cynamon dla smaku
Sposób przyrządzenia:
Wlej wodę do garnka i doprowadź do wrzenia.
Dodaj goździki i gotuj na małym ogniu przez około 10 minut.
Odstaw napar do lekkiego ostygnięcia, a następnie przecedź przez sitko.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
“Kawowy mus z jajek – ekspresowy deser bez mąki i żelatyny!”
“Babci Sekretne Serowe Obwarzanki – Tradycyjny Przepis na Domowy Przysmak”
Zaskakujący Sposób na Pestki Awokado: Nigdy Więcej Nie Będziesz Ich Wyrzucać!
„Jak dbać o mikrofalówkę: 7 łatwych wskazówek, które zapewnią czystość i zdrowie”