Wprowadzenie:
Twoja wątroba to cichy bohater organizmu – filtruje toksyny, wspiera trawienie i przechowuje energię. Gdy zaczyna niedomagać, wysyła subtelne sygnały. W tym przepisie łączymy naturalne składniki, które pomogą Ci lepiej wsłuchać się w swoje ciało i dostrzec, gdy coś może wymagać uwagi. Potraktuj ten eliksir jako symboliczne przypomnienie o pięciu najczęstszych objawach osłabionej pracy wątroby – i o sile natury w profilaktyce zdrowotnej.
Składniki:
1 cytryna (na wsparcie detoksykacji i trawienia)
1 łyżeczka kurkumy (na działanie przeciwzapalne)
1 cm korzenia imbiru (na pobudzenie metabolizmu)
1 łyżka miodu (na osłodzenie i działanie przeciwbakteryjne)
1 szklanka ciepłej (nie gorącej) wody
5 listków świeżej mięty (symboliczne na 5 objawów – i dla smaku)
Yo Make również polubił
“Nie Wyrzucaj Ich! 2 Kreatywne i Niedrogie Pomysły, Jak Ponownie Wykorzystać Stare Przedmioty”
“Domowa Pasta z Papryki i Pomidorów na Zimowe Przysmaki”
„Naturalne zastosowania cebuli: Jak skutecznie odstraszyć szczury, muchy, wszy i pluskwy”
Ekspresowe Ciasto Owocowe: Puszyste i Wilgotne, Idealne Do Kawy