“Domowe Batony Pełne Miłości – Przepis, Który Rozkocha Twoje Podniebienie”

Wprowadzenie
Domowe batony to idealny sposób na zdrową i smaczną przekąskę, która zachwyci zarówno dzieci, jak i dorosłych. Są pełne naturalnych składników, łatwe do przygotowania i można je dostosować do własnych preferencji smakowych. A co najważniejsze, ich zapach sprawia, że trudno im się oprzeć! W tym artykule przedstawiamy przepis, który jest prosty, a zarazem niezwykle apetyczny.

Składniki
Składnik Ilość
Płatki owsiane 2 szklanki
Miód 1/2 szklanki
Masło orzechowe 1/2 szklanki
Rodzynki 1/3 szklanki
Posiekane orzechy 1/2 szklanki
Gorzka czekolada (starta) 1/4 szklanki
Ekstrakt waniliowy 1 łyżeczka
Szczypta soli –
Sposób przyrządzenia
Przygotowanie składników: W dużej misce wymieszaj płatki owsiane, rodzynki, orzechy oraz startą czekoladę.
Łączenie mokrych składników: W rondelku na małym ogniu podgrzej masło orzechowe i miód, aż powstanie jednolita masa. Dodaj ekstrakt waniliowy i szczyptę soli.
Łączenie wszystkich składników: Wlej ciepłą masę miodowo-orzechową do miski z suchymi składnikami i dokładnie wymieszaj.
Formowanie batonów: Wyłóż masę na blachę wyłożoną papierem do pieczenia. Rozprowadź równomiernie, lekko dociskając.
Chłodzenie: Wstaw blachę do lodówki na minimum 2 godziny, aby masa stężała.
Krojenie: Po schłodzeniu pokrój masę na batony o preferowanej wielkości.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania
Batony najlepiej smakują schłodzone.
Przechowuj je w szczelnym pojemniku w lodówce do 7 dni.
Doskonale sprawdzają się jako szybka przekąska w ciągu dnia lub po treningu.
Warianty
Wersja z dodatkiem owoców suszonych: Dodaj suszoną żurawinę, morele lub figi.
Czekoladowa eksplozja: Zamiast gorzkiej czekolady, użyj mlecznej lub białej.
Bezglutenowa opcja: Wybierz certyfikowane płatki owsiane bezglutenowe.
Dla miłośników kokosa: Dodaj wiórki kokosowe do masy.