“Domowe batoniki owsiane z jabłkiem i bananem – zdrowa przekąska na każdą okazję”

Warianty:
Wersja bezglutenowa: Użyj certyfikowanych płatków owsianych bezglutenowych.
Wersja wegańska: Zastąp miód syropem klonowym lub daktylowym.
Dodatek czekolady: Dodaj 1/4 szklanki kropelek czekoladowych, aby nadać batonikom bardziej deserowy charakter.
Wzbogacenie błonnikiem: Dosyp łyżkę siemienia lnianego lub chia do mieszanki.
FAQ:
1. Czy mogę zastąpić jabłko innym owocem?
Tak, możesz użyć gruszki lub startego ananasa. Pamiętaj jednak, by odcisnąć nadmiar soku.

2. Czy muszę dodawać miód?
Nie, banany i jabłka są wystarczająco słodkie, więc możesz pominąć miód, jeśli preferujesz mniej słodkie przekąski.

3. Czy batoniki będą chrupiące?
Batoniki mają miękką i wilgotną konsystencję. Aby uzyskać bardziej chrupiące, możesz je piec przez dodatkowe 5 minut lub włączyć termoobieg.

4. Czy mogę użyć blendera do przygotowania masy?
Owszem, ale pamiętaj, aby nie blendować zbyt długo – masa powinna pozostać grudkowata, aby batoniki miały odpowiednią strukturę.

Ciesz się swoimi zdrowymi batonikami i baw się eksperymentując z dodatkami! 🍎🍌