- W średniej misce wymieszaj napój migdałowy, wanilię, nasiona chia i mielone migdały. Odstaw na około 20 minut, aby nasiona napęczniały, a następnie ponownie wymieszaj.
- Podziel pudding do 4 szklanek i przykryj. Wstaw do lodówki na 12 godzin, najlepiej na całą noc.
- Przed podaniem możesz posypać pudding migdałami lub innymi orzechami.
Chia pudding to doskonały wybór dla osób szukających zdrowej, smacznej i szybkiej słodkości. Jego elastyczność sprawia, że możesz go modyfikować według własnych gustów, a dodatkowo, dostarcza niezbędnych składników odżywczych. Spróbuj tego przepisu i wprowadź do swojej diety odrobinę zdrowia w każdej łyżce!
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
„Elegancja na talerzu: zachwycająca rolada szpinakowa z łososiem”
Z kubkiem tego płynu będziesz mieć wazony pełne kwiatów w domu i ogrodzie
Skórki bananów: Włóż je do butelki. Jeśli użyjesz ich w ten sposób, już nigdy ich nie wyrzucisz.
„Orzeźwiające Ciasto Calypso: Lekkie i Smaczne z Mandarynkami i Śmietaną”