Jeśli chcesz przygotować większą ilość, możesz przechowywać ją w szczelnym pojemniku w lodówce do 24 godzin.
Warto wybierać oliwę z oliwek extra virgin tłoczoną na zimno oraz organiczne cytryny, aby uniknąć sztucznych dodatków i pestycydów.
Warianty:
Z miodem – dodanie odrobiny miodu może złagodzić kwaśny smak cytryny i dodatkowo wesprzeć odporność.
Z kurkumą – kurkuma ma silne właściwości przeciwzapalne, co wzmocni działanie eliksiru.
Z imbirem – imbir wspiera trawienie i poprawia krążenie.
FAQ
1. Czy każdy może pić oliwę z cytryną na czczo?
Tak, ale osoby z problemami żołądkowymi, takimi jak nadkwasota czy wrzody, powinny skonsultować się z lekarzem.
2. Jak długo można stosować tę kurację?
Nie ma ograniczeń czasowych, ale warto obserwować reakcję organizmu i robić przerwy, np. co kilka miesięcy.
3. Czy pomaga na trawienie?
Tak, oliwa z oliwek stymuluje produkcję żółci, a cytryna wspomaga pracę wątroby i układu trawiennego.
4. Czy ten napój wspiera odchudzanie?
Może pomóc w regulacji metabolizmu, ale nie zastąpi zdrowej diety i aktywności fizycznej.
Stosowanie tej prostej mieszanki może przynieść liczne korzyści zdrowotne. Warto spróbować i przekonać się, jak wpłynie na organizm!
Yo Make również polubił
Prosty przepis na domowe pączki z dżemem – krok po kroku
„Drętwienie rąk? Oto przepis, który może Ci pomóc!”
“Delikatny mus z białej czekolady – idealny deser na każdą okazję”
Aksamitna rolada parzona z kremem waniliowym – przepis na delikatny deser