Wymieszaj filiżankę nasion sezamu z puree bananowym, aż zostaną całkowicie wymieszane. Następnie napij drugą filiżankę, upewniając się, że mieszanina jest równomiernie wymieszana.
Krok 3: Przygotuj się do pieczenia
Przygotuj blachę do pieczenia papierem do pieczenia, aby uzyskać nieprzywierającą powierzchnię, która sprawi, że sprzątanie będzie dziecinnie proste.
Krok 4: Uformuj ciastka
Umieść małą okrągłą foremkę na przygotowanym arkuszu, napełnij ją mieszanką bananowo-sezamową i dociśnij silikonową łyżką. Powtórz z resztą mieszanki, rozsuwając ciastka.
Krok 5: Czas pieczenia
Rozgrzej piekarnik do 350 ° F (175 ° C) i piecz ciastka przez 25-30 minut, aż brzegi będą złociste i chrupiące.
Krok 6: Ostudzić i podawać
Pozwól ciastkom trochę ostygnąć przed kopaniem. Ciesz się swoim dziełem – domowym, pożywnym ciastem śniadaniowym!
Dlaczego warto zdecydować się na ciasto śniadaniowe?
Ciasta śniadaniowe są nie tylko smaczne; Są również niezwykle wygodne. Przygotuj je z wyprzedzeniem na poranki na wynos, nie rezygnując przy tym z odżywiania. Ten dwuskładnikowy przepis jest szczególnie atrakcyjny ze względu na swoją prostotę i możliwość dostosowania do ograniczeń dietetycznych.
Korzyści z przepisu:
Bogate w składniki odżywcze: Nasiona sezamu są pełne niezbędnych składników odżywczych, takich jak wapń i magnez.
Naturalnie słodkie: Dojrzałe banany mają swoją własną słodycz, negując potrzebę dodawania cukru.
Szyte na miarę: Dostosuj za pomocą wybranych smaków, aby Twoje ciasto śniadaniowe było naprawdę Twoje.
Personalizacja i wskazówki:
Piękno tego przepisu tkwi w jego elastyczności. Eksperymentuj z różnymi smakami, aby odkryć idealne dopasowanie. Kilka wskazówek, które zapewnią sukces, to używanie dojrzałych bananów dla słodyczy, prażenie nasion sezamu dla dodatkowego smaku i odpowiednie przechowywanie resztek, aby zachować ich świeżość.
Yo Make również polubił
„31 Pomysłów na Kamienne Dekoracje do Ogrodu, Które Nadadzą Mu Wyjątkowego Charakteru”
Sekrety Babć: Przepisy, Którym Nikt Nie Jest W stanie się Oprzeć
“Melon: Twórcze Sposoby Wykorzystania Skórek i Nasion – Odkryj Niezwykłe Możliwości!”
“Delikatne ciasto cytrynowo-jagodowe: świeżość w każdym kawałku”